证严上人开示：修行最重要的是守住念心

修行最重要的就是，让这念心，修得轻安自在、无得无失、真实地活在当下欢喜付出。

若能常怀感恩心，不把人事当是非，把是非当教育，就不会生起负面情绪，染污我们的心灵。

经中谓言，凡夫之人、举足动步、无非是罪、又复过去生中。 皆悉成就，无量恶业。

又复过去生中，皆悉成就，无量恶业，追逐行者，如影随形。

众生起心动念，无不是罪、无不是业、因缘果报循环不断，应好好把握人生，为未来铺路。

欲知前世因、今生受者是、此生所受的苦或乐、皆为过去所做、过去既然欢喜做了，现在就要甘愿受。

欲知来世果，今生做者是，来生是苦是乐，决定于现在所种的因。若能行于菩萨道中，甘愿付出甘愿做，就能得到欢喜，结下来生的好因缘。