建设健康寺院 上海玉佛禅寺举行健康知识讲座
上海玉佛禅寺举行健康知识讲座（图片来源：上海玉佛禅寺）
讲座现场（图片来源：上海玉佛禅寺）
2012年7月31日，上海玉佛禅寺全体法师、职工齐聚五观堂，聆听上海市爱卫办、市健康促进委员会专职人员为大家所作的健康知识讲座。
讲座由寺务处主任长春法师主持，市爱卫办、健康促进委员会的姜综敏老师主讲。长期以来，提高法师职工的健康卫生意识，保障法师、职工的身体健康，一直是玉佛寺管理工作的基本内容。同时也是寺院积极配合政府工作的内容之一。自政府提倡建设健康寺院以来，上海玉佛寺连续被评为市、区的先进单位，有着扎实的基础和良好的传统。
讲座采用多媒体方式向法师、职工形象、具体地介绍了健康生活方式的要点，即市爱卫办及健康促进委员会提倡的“四控一动”（控盐、控油、控烟、控体重，适当运动）的具体内容。通过讲座，法师、职工根据姜老师的总结，通过“管住你的嘴，迈开你的腿”，“吃得下，睡得好，笑口常开”等简明易了的方式记住了健康生活的要诀，有利于法师、职工在平时的日常生活中贯彻“四控一动”的要求，对提高大家健康卫生的意识起到积极的作用。
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