在西藏的传统中,有一个十分特殊的步骤来结束静坐。在静坐最后,你观想自己达成目标,成为你希望成为的人。
例如,观想你已经研读本书,熟习潜能与铭印的原则,并且从中获益,财源滚滚而来,最棒的是,你知道如何获得财富,也通晓如何使财富源源不绝的秘诀。除此之外,你也知道享受财富的所有方法。你小心谨慎地记录六时书,并且在晨间静坐修持,立即处理新的问题,避免制造新的问题。
但是,别就此打住。请你仔细思量:那是你所有的想法吗?我不相信,一个有血有肉的人不会希冀更多。你除了拥有万贯财富之外,何不也成为一个出色的慈善家;你赚进大笔财富,也布施大量的金钱;全世界的人敬仰你、钦佩你,因为你不仅创造财富,也知道如何正确地运用财富,知道如何使用金钱帮助他人,从中获得最终极的满足。
你何不观想自己如20岁的年轻小伙子或妙龄女郎一般青春健康?因为,只要你照料他人的生活和健康,所种下的铭印就可以让你获得青春的果实。
最后,就我个人来说,我也观想自己拥有许多伟大的人格特质,例如忠诚、灵敏、关爱、诚实、人见人爱的朋友、所有孩童与商业家的榜样、好丈夫或好妻子、好父亲或好母亲;你知道嘛,就是童子军的所有美好德行嘛!这正是我们所有人内心深处的真正想法。
西藏智者指出,在静坐修持的最后,应该尽可能地观想自己是一个最有成就、最有智能、最具慈悲的人。在结束静坐起身之前,保持几分钟的静默,努力观想自己成为自己所希望成为的人。它将在你心中留下深强的铭印,在未来达成你的目标。请拭目以待。现在,赶快起身去上班,你可能已经晚了!
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作者:
麦克.罗奇Michael Roach项慧龄翻译
编辑:
邢彦玲
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