快快放弃所有消极的意念，把自己改变。如果你始终相信四处都是爱──你爱人们，人们也爱你；我相信只要你坚决地这样想，过一段日子，这思想就一定会变成事实──你将得到充满爱心的人，进入你的世界，而那些已经在你生命圈子里的人们，更会对你充满爱意；而你，也会很容易对人们表示你的饿爱心。

我们大部分的人，都有错误愚蠢的信念，对生命有顽强的执著。

我不想指责任何人，因为确实大家都已尽力了。但是，如果我们知道，我们将可以活得更好，和可以有更多的理解力，那么为什么不把自己改变一下，是自己做得更好更完美呢？很多人把自己的现况看得一文不值，这又何必？既然我们有了这本书，就证明我们都有必要改变自己了。所以，请把那些愚蠢的意念全部抛掉把！

早在我们还是小孩子的时候，就受到在我们身边的所有成年人的影响，这影响和我们的生命有著很大的关系。那时，我们依靠成年人，从他们那里学习怎样看自己，怎样看世界。假使和你一起生活的成年人非常不快乐，常常恐惧、内疚、愤怒的话，你便会不知不觉地学到很多这种消极的处世态度，失去自由。

失去自信的孩子常常这样想：‘我做什么事都不会成功’、‘这完全是我的错’、‘我愤怒，我是一个坏人。’即使在我们慢慢地长大成人以后，也还会不自觉地重复小时候所受的影响，一时不能摆脱。

我们并不是有意要这样，也不是故意要是非不分，这只是因为我们内心有一个牢不可破的‘家’，不知不觉就重复了小时侯的习性，而无法挣脱那时候的种种经历。