当过文艺兵，拍广告进入影视圈的刘涛出演过《外来媳妇本地郎》，凭着大胆、敢演和类似于上海女孩的那股韧劲，刘涛赢得了“幸子”这个角色，还出演《还珠格格第三部》、《天龙八部》而出名。其它作品有《欢乐青春》、《红与黑2000》、《台湾海峡》、《末代皇妃》、《永乐英雄儿女》、《缘来就是你》、《白蛇传》和《大宋开国》。

总演善良女人的刘涛，人长得善良，心也是菩萨心肠。也不知是从哪天开始的，信了佛，自从信了佛以后，就吃素了。她说：“选择吃素是珍惜生命，信佛关键是内心的感触。看到生灵，它们也有生老病死，要是吃它们的话，我会不忍心。”

你知道吗，如果你把肉放在刘涛嘴边，她根本没办法张口，如果你放一盘白切鸡在她面前她可是真的会哭出来的。但刘涛并不强求别人和她一样，大家一起吃饭的时候，她只是吃“肉边菜”而已。

让刘涛真正“放下屠刀”的，是一只羊。还是在拍《永乐英雄儿女》的时候，有一次路过大食堂，看见一只很漂亮的白色的羊栓在食堂门口，刘涛就问为什么要栓着它，工作人员说拍戏拍到烤全羊的时候要用。刘涛说自己当时看着羊的眼神好像在向她求救，就是从那天开始她再也不碰肉了，“我知道当有人要伤害我的时候我的感受。”

刘涛平常看的书并不是很多，但一有时间就会看佛教方面的光碟和佛学书籍，因为觉得佛法对人生启发非常大。你会感悟很多东西，然后你会感恩、感谢你身边的人，刘涛推荐大家不妨看一看。刘涛说她并没有现在就皈依佛门，只是作为一种信仰，佛法会让我坚定自己的信念，在遇到矛盾和问题的时候不会迷失方向。

有人问刘涛：比如将来要碰到一个沉默是金，西装革履戴着眼镜的男人，如果他恰好是一个基督徒，你会怎么办？刘涛笑言我们会互相尊重，当我看到他在祈祷的时候，我会跟着一起祈祷。宗教只是一种思想上的东西，是相融相通的，不应该分帮分派。