明海法师作过一堂名为《如果我们会吃饭，我们就能成佛》的讲座。《赵州禅师语录》记载，有个僧人问赵州禅师：“老师，你还有几颗牙齿啊？”

禅师答：“只有一颗了。”

“那你怎么吃饭呢？”

“下下咬着。”

赵州禅师虽然只有一颗牙齿了，每咬一下都不会空过，都能下下咬着。禅者就是这样，在吃饭的时候，专注，明了，他的心总是专注于他当下所做的事情。

同理，如果我们会喝茶，我们也就能成佛。

在柏林禅寺吃茶，可不是一件简单的事。不是端起杯子清闲地喝茶水，而是要通过喝茶这件平常的事物来教育和启发人们领悟禅机。

喝茶同吃饭的过程一样，都是一个专注的过程，也是培养觉知力的过程。因为专注，因为觉知，人的智慧就出来了。推而广之，甚至可以将这种带有觉知的专注力运用到生活中的每一件事情上。

“万语与千言，不外吃茶去。”一盏香茗，一处茶会， 杯水禅心。

且来借这杯赵州茶，细细体会舌尖上的禅吧！

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