素食食谱:美味素食玫瑰百合双菇的具体做法
2009年06月12日 09:05凤凰网华人佛教 】 【打印共有评论0

鲜百合有清热降火之功,能润肺止咳,清心安神,草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,同时还具有解毒作用,口磨清热除烦,益胃气、降血脂,三者都是很好的药膳食材。

做法:

将草菇和口磨切开两半,先用开水焯一下,加入鲜百炒一下,再倒入焯过的草菇和口磨翻炒,加一大匙玫瑰露酒稍煮一会,最后撒入黑白芝麻,加盐,生抽调味,放入青瓜条就可以上碟了。

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编辑:闫秀勇
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