《长阿含经》：九种常见病的分析

《长阿含经》卷六列出九种常见病，并指出得病的因缘，包括饮食方式在内，都与不良的生活习惯有关。

一寒病，人必寒温得宜，则身体安乐，若不注意保暖，为寒冻所逼，则成一切病。

二热病，人必温凉得宜，则身体和畅，若不注意防暑，为热毒所中，则成一切病。

三饥病，人必假饮食以资其身，则诸根强健，若不得食，如现代人为减肥而盲目节食，则虚弱而成一切病。

四渴病，人必假浆水以养其体，若不得浆水之饮，则肠胃枯焦而成一切病。现在能喝的东西特别多，要注意辨别，乱喝也不成。

五大便病，人必假饮食资益诸根，饮食入腹变坏，须便利以时。若强忍过当，即能生一切病。

六小便病，人必得汤水资润色身然汤水入腹之后，须便利以时。若强忍过当，即能生一切病。现在，很多人都处在激烈的竞争之中，忙得连上厕所的工夫都没有。

七欲病，若人贪于淫欲，则能成痨怯虚弱一切病。现在，放纵自己的人越来越多。

八饕餮病，饕餮即贪食，若贪食过度，即能生一切病。现在，得这种富贵病的人越来越多。

九老病，人年老则筋力衰弱，若起居食息不能中节，即成一切病。老年朋友要特别注意这一点。

这九种病，都属于四大不调的范畴，其病因，仍不出前面曾引述的“饮食不节、卧起无常”的概括。