天下素食:防秋燥的六种健康食物 为您秋季食疗养生增添色彩
2010年08月26日 09:14华人佛教综合 】 【打印共有评论0

7、板栗

栗子有百果之王的美称,既可以补脾健胃,又能够补肾强筋,还具有活血止血作用。在深秋季节,每天吃几颗栗子,有利于补养元气,强壮肾精。

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编辑:王丽君
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