慈济健康：人生需要正能量 负面情绪自毁身体根基

中区荣董联谊会于台中静思堂举办愿力读书会，邀请许瑞云医师主讲“能量医疗－－身心灵提升”。（图片来源：慈济基金会 摄影：吴启志）

“人为什么会生病？为什么年轻的时候眼睛炯炯有神？为什么年老时皮肤都会长斑斑点点？”面对台前睁大双眼，聚精会神，充满期待的眼神，许瑞云说出了答案：“身体有自然运行的法则，不是人们自己所能控制，不能叫它不生病就不生病；不叫它长白头发就不会长白发。”

暂停一个月的中区荣董愿力读书会，6月15日第一次在新建完成的台中静思堂举行，邀请美国波士顿大学医学院医学博士，曾任哈佛大学医学院讲师，现任职于花莲慈济医院的许瑞云医师主讲“能量医疗提升身心灵”，吸引了中区荣董家族、志工及民众近六百位前来聆听，学习如何在繁忙生活中放松压力，从身体到心灵的整体健康。

民众一手拿手机，立刻体验到能量互相影响的迅速。（图片来源：慈济基金会 摄影：吴启志）

简单检测动作　马上改善身体

“每个人都很怕癌症上身，其实并不那么可怕。”许瑞云举一位门诊胰脏癌末期患者为例：“体内塞了太多垃圾，能量无法运作，不能流动就出毛病，虽然能割除，但也把身体根基破坏了。”

原来，这位患者求好心切下，很容易动怒，老觉得员工这里做不好、那个做不对，时时生气。找出根源后，许瑞云建议他改变饮食，放松心情消除压力，从多方面去改变，再运用能量场的转换，来调整身体。当初被某大医院宣布只剩几个月寿命的他，身体越来越好、越活越有决心，让他的主治医师叹为奇迹。

“我们所说、所做、所看、所吃，都会影响我们的能量。心念带动情绪，情绪带动身体。生病时排斥它、拒绝它，无法解决问题。面对、接受、放松、正向思考，就能补充能量。而且担心、害怕，就会产生负面的能量；勇气和祝福，必可产生好能量。”许瑞云说。

许瑞云透过互动，按压上台者的手臂，测知她们能量的强弱，包含睡眠质量不佳、容易健忘、经常使用手机者，受测者个个直呼神奇。连八岁小妹妹陈艺予，被许医师调整后，伸出右手臂向妈妈炫耀：“我手臂本来就很大力，被医师按过后，现在更有力了！”

台下所有人，亲眼见证许瑞云简单的检测方式与动作，就能马上改善身体能量，让全场惊呼连连，掌声如雷。

许瑞云认为，“心”是一切根源，很多疾病根源，都跟“心”有关。她表示，常存感恩心，正向思考多善念，再透过正确饮食（素食）与能量调整，最好能多静坐禅修，常反观自照，可以改善人体疾病状况，但是调整“心”的状态，才是根本解决之道。

许瑞云从身心灵案例来分享：“我没有神通，只是从自己研究所得，让大家了解‘能量’就在自己身上，人生没有过不去的难关，烦恼全由自己执着而来。”许瑞云教大家一个简单动作，搭配大明咒梵音，来带动身体提升能量──双手打开，深呼吸、吐气，易做、好记还受用无穷。

许瑞云医师透过压手臂检测能量强弱。（图片来源：慈济基金会 摄影：刘本介）

运用能量医疗身体运作规律

第一位上台互动的范秀兰女士，高兴地说：“真的不可思议，许医师透过一根手指头，轻压我的手臂，并说‘用力，不要让我按下去’，就能测知我身体毛病‘睡眠不好，胃功能也不好’，而且百分之百正确，好神奇！经过简单调整后，整个人轻松不少，今天来对了，收获良多。”

另一位被邀上台检测磁场的吴丽红小姐也说：“真的很厉害，手机放在左手，右手臂的力量马上下降；许医师在我手机上放了一块能量石，右臂的力量又回来了，好神奇喔！幸好今天有来，常用手机的我，以后不会再放身上了。”

“能量医疗真神奇，身体运作有规律。行住坐卧皆是禅，心宽念纯不思议。”慈济小区志工、也是“中美本草生技股份有限公司”总裁的许庆修博士，专程前来聆听后，写下赞叹的四句联。

许庆修说，“我虽然拿到三个医学博士，也曾在医学院为学生授课，纵然西医讲究仪器检查及化验数据，但许医师的论点我很赞同。尤其她要大家口说好话、心存善念、多看大爱台，以慈悲与爱来祝福自己与亲友，这点慈济人平常都有做到。”

“生命的喜悦力量很大、我愿慈悲和爱、愿自己健康快乐，也祝福亲人平安健康。”许瑞云希望大家时时多祝福外，还要正向思维、正知、正念，透过自身的善起量来保养身体健康。