志工故事：克服心魔与惰性 做自己的主人

黄碧霞与南港小区志工在中正纪念堂浴佛采排（图片来源：慈济基金会 摄影：谢庆华）

“曾经听人家谈到，要改变习惯需要二十一天，有心就不难，我用了十二天改变我贪睡爬不起来的恶习。”黄碧霞参加“晨钟起·熏法香”与静思精舍联机礼拜法华经，觉得法音整天在她的脑海里盘旋，让她感到非常法喜，她分享着自己改变贪睡恶习的法喜。　

黄碧霞在未入慈济前，就非常喜欢法音，经常跑道场学习诵经，却因为过于疯迷，导致先生耽心她会离开家庭而顿入佛门，而百般反对她再深入研习法音，并断绝所有与佛教有关的任何活动，因此，也中断了当时仅是慈济会员的善行。

直到2007年先生因病往生，黄碧霞才再度延续慈济因缘，从做环保落实小区，于2010年受证委员。

日有所思　夜有所梦

由于早年学习法音时间不长，也未深入研讨，自己也没有能力在家做早课及晚课，得知3月10日小区将开始与花莲静思精舍联机拜经，黄碧霞非常开心。但对于一天身兼数个清洁工作的她，有心早起拜经却又因体力无法负荷而苦恼，日子总在身与心拔河中空过，始终未能参与。

每当黄碧霞为了孩子而烦恼时，胸腔就会开始隐隐作痛，甚而疼痛至后背膏肓处，常觉胸闷一口气上不来。有天夜里，她在梦中，有人告诉她只要去拜经，就能去除心中烦恼，这事令她放在心里。4月5日，黄碧霞把握三点下班后时间，赶到慈济台北东区联络处参加二点至四点的读书会，并与同区志工廖婉汝互约早起熏法香，不可缺席。

在相互牵引的因缘，再加上先前梦中人的提醒，黄碧霞开始强迫自己务必克服惰心。经十多天共修，她觉得心灵很平静，得到前所未有的喜悦，这让她懂得放下处处对子女牵挂的心；每当随着佛号跪拜的剎那，黄碧霞有种强烈感觉与感动，觉得自己应是法华会上跟随师父的一员，但现在为何没在证严上人身边？她说：“这也成为驱动我改变贪睡恶习的动力。”她鞭策自己要跟紧上人脚步。

忏悔得清净

黄碧霞回忆当时如何克服早起的过程，她表示，第一天是被闹钟吓醒，第二天迟到，第三天、第四天闹钟再往前调十五分钟起床，初期就是很勉强爬起来，仍处于身心交战。但因为有种种外来的动力与助力，经过十多天的努力，黄碧霞终于战胜心魔，清晨三点半主动起床熏法香。

黄碧霞忏悔过去太过沉迷法音，因而让先生误解佛教精神，断了慈济大爱善缘。她也曾抱怨先生总是不了解她，为何阻挡她做好事？她形容自己脾气上来时，若是与先生在饭桌上吵架，桌上有六盘菜，先生如将四盘扫落桌下，她则会出手再将另外二盘一起扫落，让桌上一乾二净，而且口出恶言，心想发完脾气再拜佛忏悔。如今细想未进入慈济之前的自己，不仅没智慧，并且很愚痴。

黄碧霞分享：“在进入慈济培训委员时，真正体会到上人的真实法。”她的人生态度从抱怨改为懂得忏悔，并且克服心魔与惰性，身与心完全融合，做自己的主人，她还表示，人身难得，不要再玩乐，浪费生命。她说：“拜经让我心生平静法喜，自从拜经之后，整天法音时时在脑海里盘绕，让我每天都心生欢喜，我要日日精进持续下去，也要广邀更多的人一起来参与。”