扬州高旻禅寺 冬季禅七即将开始

2011年12月29日 18:05
来源：扬州高旻禅寺

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扬州高旻禅寺冬季禅七即将开始

农历十月十五开始过冬打十个禅七，至农历年过后继续再打两个禅七，共计八十四天。

学人可与高旻禅寺联系，也可以中途、短期参加。（须看法缘）

客堂电话：0514－7516658

注：本寺规矩谨严，不准人情！

本寺为大僧道场，每年冬季打禅七，有条件适度接纳少数外来参加的四众弟子，特相约如下：

一、 本寺每年从农历十月十五开始过冬，打十个禅七，至农历年过后继续再打两个禅七，共计八十四天，参加者必须遵规守矩，善始善终。

二、 本寺禅堂不睡广单睡寮房，每天除晚课下殿及开大静二次回寮休息外，其余时间一律在禅堂随众行坐，不得随意外出，在七期任何时间内不准到处乱串。

三、 禅七期间，进住本寺参加打七的四众弟子，有男有女，必须严格分清男女界限，男众不得去女众住处，女众不得去男众住处，不得互相说话，如有特殊事项，请在客堂处理。

四、 凡住禅堂，均应身心世界一切放下，进入打七更应一切放下，杜绝一切与禅七不相应的世缘甘扰，用功办道，七期之内外来电话不予接听，手机以及一切能发出声响的电子物品,一概不准带在身上，更不准拿进禅堂，外来邮件代为保存，解七後发还。

五、对参加禅七的四众弟子，提出三点要求：

（1）身心健康　　　（2）素质良好　　　（3）道心坚固

六、凡参加禅七的四众弟子，一律不得在室内起火造食。

七、禅堂内外环境及个人寮房，必须保持整洁卫生。

八、每月二次放香期间，只许处理个人生活如：剃头、洗澡、洗衣、缝补等，严禁外出。

九、每天二次放养息，以及每月两次放香期间，女众概不得在禅堂逗留。

十、男女两个净房，由男、女二众各自负责安排清洁卫生工作。

以上十条相约，敬祈自尊自律，如法如仪，自始至终，功德圆满！

如有未尽事宜，留在临时斟酌处理。

禅七时间表

早课香：

4：30　四板

5：00　起香

5：10　挂二板(吃生姜)

5：20　催板

5：25　抽解

5：30　止静

6：30　开静（静坐一小时）

过早堂　30　分钟

早板香：

7：00　起香

7：10　挂二板

（开示20分钟）

7：30　催板　

7：35　抽解

7：40　止静

8：40　开静（静坐一小时）

早四枝香：

8：40　起香

8：50　站板（开示）

8：55　催板

9：05　抽解

9：10　止静

9：55　开静（静坐30分钟）

早六枝香：

10：05　起香

10：10　站板（开示）

10：15　催板

10：20　抽解

10：25　止静

11：00　开静（静坐35分钟）

过午堂　30　分钟

午板香：

11：30　起香

11：35　挂二板（挂腿吃茶）

11：45　催板

11：50　抽解

11：55　止静

12：50　开静(盘腿吃茶) （静坐55分钟）

午四枝香：

1：00　起香

1：05　站板（开示）

1：10　催板

1：15　抽解

1：20　止静

1：50　开静（静坐30分钟）

晚课香：

1：50　起香

2：00　站板（开示）

2：05　催板

2：10　抽解

2：15　止静

2：45　开静（吃梨子汤） （静坐30分钟）

放养息　3－5　点

养息香：

5：00　起香

5：05　挂二板一钟（吃茶）

5：15　催板

5：20　抽解

5：25　止静

6：30　开静（静坐65分钟）

吃放参　30　分钟

晚四枝香：

7：00　起香

7：15　站板（和尚打警策　、开示　35分钟）

7：50　催板

8：00　抽解

8：05　止静

晚六枝香：

9：10　起香

9：20　站板（开示10分钟）　

9：30　催板

9：35　抽解

9：40　止静

10：25　开静（静坐45分钟）

末后香：

10：25　起香、跑满天星

10：35　站板开示（一个圈子）

10：40　催板

10：45　抽解、止静

11：00　15分钟开静

开大静、放养息