台湾灵鹫山2013春云水禅修：探索禅行方法

学员郑吕碧雪：我是来自台湾的学员，在两次禅修当中，就像师傅讲的天气就是天气，是真的没有办法解决的，但是自己这份内在的心要让他宁静下来是不容易的。

之前我也请教过法师怎么能够真正的体会到所为禅的方法，法师也提醒说要自己发下狠心，这个想要做在这二夜三天当中，也就发下了一个心，只有实践勇于发现勇往直前，谢谢师傅。

学员孙芳：下午好，我是来自杭州的，这是我第二次参加禅修，通过上次禅修之后到现在我有一些感悟和大家分享，首先深呼吸可以让我们在日常生活中遇到烦恼可以慢慢的静下来，不断的观察到自己的言行、举止，一段时间下来就觉得帮助是比较大的。另外我原来是个比较好动的人，现在慢慢的平静下来了，我觉得在慢的这个过程中，可以体会到很多美好的东西。