重庆华岩寺举行“禅七”法会
“禅七”法会由重庆华岩寺方丈道坚法师担任主七法师（图片来源：重庆华岩寺）
2012年05月07日，重庆华岩寺举行为期七天的“禅七”法会（5月1日-5月7日），本次“禅七”法会由重庆华岩寺方丈道坚法师担任主七法师。
禅七是佛门中精进修行的一种仪规，禅宗的方法也有很多，最普遍的是“参话头” ； 其进行方式是在禅堂内，以静坐和跑香调和身心来运转方法，达到开发觉性的目的。
禅修的巴利文意思是“心灵的培育”，就是把心灵中的良好状态培育出来。其实践方法就是以“八正道”的修学为主，辅以四梵住的慈悲喜舍；七觉支的念、择法、精进、定等等。南传上座部佛教的修行道路，使无论是过出家生活的人，还是过在家生活的人，都可以根据自己的生活方式，随分随力地行践八正道来提升自己的人生境界，逐渐减少烦恼的困扰和贪欲、嗔恚、愚痴的束缚；逐渐让心灵净化及得解脱自在，使自己向善、向觉悟解脱的方向前进。任何一个发心修习的人，都能从这些平实的修习中逐渐体会到极有意义、极具价值的觉悟真理。
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