一日禅：别太在意他人的理解
获得理解是幸运，不被理解是常理（图片来源：凤凰网华人佛教 摄影：卢海林）
和自己交朋友，还要做自己的一个冷眼旁观者和批评者，这是一种修养。它可以使我们保持某种清醒，避免落入自命不凡或者顾影自怜的可笑复可悲的境地。获得理解是人生的巨大欢乐。然而，一个孜孜以求理解、没有旁人的理解便痛不欲生的人却是个可怜虫，把自己的价值完全寄托于他人的理解的人往往并无价值。
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