一日禅：不要逃避 勇敢面对
不要逃避去勇敢面对（图片来源：凤凰网华人佛教 摄影：古道西丰）
无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。
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[责任编辑：印媛] 标签：日禅
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