一个朋友，由于生活中的一些事，心理出了点儿问题。为此，他整夜整夜地睡不着觉，吃过药，看过心理医生，亲戚朋友也曾开导过他，但都无济于事。他后来都有些自闭了，默默地待在一个角落里，脸上，总是难以消解的倦容。

看着他痛苦的样子，大家一筹莫展，都担心这样下去，会毁了他。

后来，朋友单位有一个支援西部的项目，他去了。尽管去之前，他对西部的情况略有了解，但真正去了之后，他还是被那里的贫穷与落后惊呆了。他发现，好多上学的孩子，竟然连一个像样的书包都没有。有一个叫杨连海的孩子，父亲在煤矿的一次瓦斯爆炸中丧生，母亲改嫁后，丢下他和奶奶在一起生活。就是这个孩子，竟然拿着一个洗衣粉袋作书包，都冬天了，还只穿着一双破了洞的球鞋，脚趾头露在外面，冻得红红的，实在可怜得很。

朋友决定帮助这个孩子。

他为孩子买了一个漂亮的花书包，孩子高兴得一边亲他的脸颊，一边亲热地喊他叔叔，他的心中有了久违的熨帖与舒展。后来，他给家里打电话，家里邮寄来一大包半新的衣服和鞋子，看着孩子暖暖和和地穿在身上，他的心里热乎乎的。他还拿出钱来买了大米、白面，贴补孩子和奶奶的生活。他在那里待了半年多，和连海，以及奶奶，亲热得像一家人。

从西部回来后，朋友依旧惦念着这祖孙俩。他给他们寄钱，写信，打听他们的生活情况，以及连海的学习情况。那一段日子，朋友暗下决心，一定要供孩子上学直到大学毕业。

那祖孙俩也时常向他问寒问暖，感念着他。

就这样，朋友的生活中，多了两个人，朋友的脑海里没有了幻象，心头没有了乱麻，他吃得下，睡得香，已经有好长时间没有以前那种痛苦的感受了。他的病，居然奇迹般地好了。

因为救助别人，朋友拯救了自己。因为拿出爱，也分享到了爱。