静思书院：家庭绿化 打造一个会呼吸的家

主讲人卓梅慧老师，秀出图片请学员认识植栽名字。（图片来源：慈济基金会 摄影：柯宜宽 地点：静思书轩新舞台店 日期：2013年9月28日）

“遇见一窗绿活，邀请空气净化植物进我家；养出一个会呼吸的家，种下健康绿活的希望种子。”9月28日静思书轩新舞台店，“养一个会呼吸的家”的讲座介绍，吸引约三十位听众，在书轩小而美的空间，聆听园艺治疗师卓梅慧精采解说，学习如何把健康绿活带进家里。

园艺治疗手眼协调

纤瘦的讲师卓梅慧，带来十种盆栽摆在讲桌上，拿着麦克风拉高声调，把书轩外围的杂音阻绝，以充满绿意的盆栽带来沉淀心灵的神奇力量。

卓梅慧向听众分享：“居住在都会中的你我，享受着生活中各式各样的便利，相对地，也带来了有别以往的环境以及身心灵诸议题。先进国家，早已在绿建筑、绿色造景及绿化环境上下功夫。台湾起步慢，但只要政府与民间齐心合力，急起直追，仍不失为亡羊补牢的最佳途径。”

以2012年在新北市文山国中实验“特殊教育班园艺治疗课程”为模板，将空心菜、花生、西红柿、玉米及洛神、迷迭香做为种菜、挑菜、洗菜的实作材料，让特殊班学生赤脚踩泥土，双手拨花生，挖土、捏土、检数量、埋花生，进行手眼调和、记忆训练及手指肌肉神经训练。实验疗程简单，人人都能够做，效果有目共睹。

在北京慈济静思书轩工作的程宁（右），来台湾观摩学习的机会，誓愿回北京做好菩萨大招生。（图片来源：慈济基金会 摄影：柯宜宽 地点：静思书轩新舞台店 日期：2013年9月28日）

绿化环境杜绝疾病

卓梅慧告诉大家，人的肺及皮肤是呼吸系统，而叶子是植物的肺，植物又是大地的肺。因此，唯有推广绿化，大量种树广植花草，提高地球的覆绿面积，才是杜绝疾病的根本解决之道。

“绿建筑是疼惜大地的工程，每个人从自己做起，把自宅塑造成一个会呼吸的家。房子与孩子一样，天生有着体质上的不同，诸如坐向、建材、采光、通风、排水以及外围地理环境，拒绝使用致癌材料，如：石棉、甲醛等有害物质。在在都关系到我们的健康和生活质量！”

卓梅慧温馨提醒现场所有听众，房子装修好三十天内，尽量打开门窗，排除屋内的油漆味和挥发性悬浮微粒。平时不要因怕灰尘吹进屋内而封闭门窗，这样反而有害健康，保持室内空气的流通，非常重要！

教战秘诀健康绿活

卓梅慧示范简单的绿色植栽。把一棵二十五公分高的酪梨，从小容器移植到透明半圆形的玻璃杯内，再以海草保护根须，然后将无机无毒的陶石，覆盖在上面，使杯内的水分和空气取得平衡。

“为什么我养的花草，尤其是兰花类，不久就死掉了？”

“各种花草具有不同的栽植要领，吸水性亦各自迥异。有一天浇一次，有数天浇一次，或者半个月或一个月浇一次的，这些都要了解。”卓梅慧提醒浇花时记得洗净叶子，等于帮植物洗澡，有利成长。

听众简伶芝有感而发地说：“植物可因生长空间的大小，而随意适应成长。生命力坚韧无比，令人赞叹！有如父母养育子女，不必划框框处处设限，应该尊重子女的兴趣性向，培养其独立负责任的精神，让他们自由发展。”

现在北京慈济静思书轩工作的程宁，毕业于北京中医药大学，这次来台湾观摩学习，她觉得台湾绿化方面做得很好，青山绿水，一片生气盎然，让人印象深刻；尤其台湾人性情善良，到处可看到许多志工无私奉献，乐于付出助人。

造景绿化是一项专业且有生命力的领域，拥有“绿”会令人产生舒服愉快感。利用各种植物跟设计手法，把绿色植栽带入家，养出会呼吸的家，学会种下健康绿活的希望，是参与者最好的收获。