全球慈青营队响应“晨钟起 熏法香”

去年十二月底的全球慈青营队，中区慈青赖晓逸提议响应“晨钟起，熏法香”。每日清晨五点半收看“静思晨语”，数月以来，超过十个国家的慈青响应推动。　

早起熏法香恢复规律作息

马来亚大学几位慈青，每天清晨准时起床收看节目，即使学校宿舍网络不稳定，也没有因此懈怠，请慈青学长下载前一天的内容，仍然在五点半围坐在计算机前共修精进。

一位美国慈青发愿响应，但回到美国后很后悔，感觉不太可能那么早起，特别是今年冬天很冷，温暖被窝诱惑力很强，不过当他想到我说：“只要有心，就可以冲破难关。”就毅然把被子掀开，赶紧起床。开始加入“晨钟起，熏法香”后，他进一步感觉到，每次回到台湾，队伍浩荡长，想要亲近上人并不容易，现在每天早上坐在计算机前看“静思晨语”，就如同与上人单独谈心一般，很欢喜也很满足。

年轻人相互勉励，会联机呼唤：“我起床了，你起床了吗？”刚开始懿德爸妈“陪读”，后来也跟进，他们认为：孩子都做得到，为什么我做不到？因此硬着头皮学习上网、写心得。不只法亲相互提携，有些分隔两地的亲子档，以往久久打电话问候，现在天天同步“熏法香”，虽然相隔遥远但亲情更近。

几位慈青坦言，早起实在不容易。因为现在年轻人常因为迷“网”而“早睡晚起”，熬夜沉迷网络，凌晨一、两点才睡，八、九点起床赶上课。自从响应“晨钟起，熏法香”运动，清晨五点起床，晚上十一点前必须就寝，改变日夜颠倒的习惯，恢复规律作息。

他们分享，以前常觉得时间不够用，现在早起闻法香、分享心得后，还有时间温习功课或为一天的工作做准备，遇到烦恼或碰到他人给予不好的脸色，因为心中有法就不计较、宽心以待，因此结下很多好缘。

生命发挥尽致慧命日益增长

一天二十四小时，四分之一的时间睡眠，其他四分之三都维持清明，用来学习、付出，等于把生命争取得长一点。

一般人每天睡觉八小时、工作或念书八小时，还有八个小时用来吃饭、喝茶聊天或是无所事事浪费掉。一天有三分之一时间在睡觉，以一个六十岁的人为例，等于睡了二十年，再以用餐来说，一餐饭如果再加上聊天，以四十分钟计算，一年就花掉七百多个小时。

人的一生，花在吃饭、睡觉的时间这么多，再扣除懵懵懂懂的年幼时期，一生中真正为人群付出、发挥良能的时间还剩多少？损失钱财还可能赚得回来，人的时间若浪费就永远回不来，所以要和时间计较，学习“人生的经济学”，在日渐消逝的生命中，思考如何发挥得淋漓尽致，让慧命日益增长。

一辈子最多数十年而已，过一天减一日、过一年减一岁，宝贵的人生无法用金钱换算，珍惜生命、付出良能，才是最有价值！