**作者简介**
释永信，俗名刘应成，1965年生，安徽颍上人。1981年到少林寺，礼行正方丈为师，法名永信。1987年，行正方丈圆寂，承师衣钵，全面主持寺院工作。1998年7月至今，当选为河南省佛教协会会长。1999年8月，荣膺少林寺方丈。2002年9月至今，当选为中国佛教协会副会长。
**内容简介**
心是什么？是一切业的根本。心乱则业恶，心净则业善。这条佛理，从具足戒者到芸芸众生，都在不断得到证悟。所以，人的修行，说到底是心的修行。
少林寺方丈释永信和两岸众多高僧首次聚首，揭开少林寺千年佛学的神秘面纱，对人生的众多问题做同题开示，用禅的观点给人生诸多问题一个指导。
本书涉及到人生处世的若干个角度，或者说修身修行的若干个角度，比如快乐、幸福、当下、宽容等。众多佛家大师用自己多年的修行所得告诉我们心安处事的秘诀，用佛家的智慧告诉我们到底什么才是生命的真谛和生存的意义。
**目录**
01 有生：幸福极乐，就在当下
02 自度：千里之行，始于足下
03 禅定：如如不动，行坐无别
04 心安：安住当下，宁静致远
05 心净：静净利思，扫除妄心
06 道心：本分如常，三业合一
07 随喜：成本低廉，功德无量
08 禅悟：无处不在，无时不有
09 慈悲：上善若水，离苦得乐
10 布施：五戒三施，有所舍弃
11 放下：既是解脱，又得自在
12 感恩：四重恩德，图报无漏
13 宽容：周遍含容，世间大同
14 忍性：生忍度恨，法忍度世
15 空性：四大假合，因缘相依
16 自性：一切万法，不离其中
17 因果：如影随形，轮回相续
18 杀生：无异杀佛，果报深重
19 随缘：顺应机缘，道心不变
20 一念：心生一念，境转一片
21 生死：一蓑烟雨，淡度平生
22 烦恼：掐断我执，智若菩提
23 励志：应无所住，而生其心
