关于口头禅的第二个修行，也是我重点要讲的，是关于践诺的修行。我们在生活中，每天都要许诺。我们在人生的路上，经常会向自己许诺、许愿。我们向别人所许下的诺言，向自己许下的愿心，我们要用全部的生命去实践它，这是这里讲的践诺。你轻易的许下诺言，轻易的许愿，而不落实--寡信。所以古人说："轻诺者，寡信。"轻诺，随便许愿、随便许诺而不执行的人呢，他会使他的人生的诚信资源流失，人生的诚信资源流失的时候，这个人的含金量，这个人的分量，就变轻了，所以重诺的修行、践诺的修行，就是培养我们人生的诚信资源的修行。你对你说的每一句话，都去兑现，都付出代价去做，那么你的诚信资源慢慢就会增长。当你的诚信资源增长的时候，你再去工作去创业，付出的努力就会越来越小，越来越少。付很少的努力就能得到很大的回报，成功的概率会增长，当然诚信资源也是我们社会正常运转的保证。前面所讲的我相信你们诸位都懂得，不需要我多说，我下面不是想讲这一层面的意思，这一层面的意思，诸位是商界的佼佼者都懂得。下面是讲许诺、践诺中的禅修。

践诺之道

这个践诺怎么就涉及到禅修了呢？这里面有什么样的禅修呢？

当我们在生活中重诺、践诺的时候，就会发现，哎呀！这嘴巴给我找了很多麻烦，但是通常我们在这个时候就把自己的许诺打折扣。现在如果我们对自己所说的不打折扣，没有退路了。你一定会特别怨恨自己的那舌头：哎呀，当时就是把这句话说出口来，要是不说就好了。就这么一点距离，人生有时候，有些东西不可逆转，其中有一个界限就是人生有很多地方是不可逆转的。好像监狱的那个门是不可逆转的，进去了，你想马上就出来，不容易，你得把那个时间呆够了。我们每个人这个地方有条线，这条线过去了，不可逆转。你的话从这边出来，回不去了。所以你在重诺的时候你就意识到：哎呀!说话太重要了，不能随便答应人。