12种不同类型对症减肥茶(3/12)

3、压力造成便秘要喝荷叶茶　　情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。　　功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清肠。　　原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。　　做法：用开水冲泡。

关键词：养生美食减肥茶

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