绿茶也有禁忌 小孩老人少喝

导语：绿茶，占中国茶叶市场70%的份额，几乎人人都喝过绿茶。在大部分人眼中，这绿茶没啥讲究，大杯子，一把茶叶，开水一泡就齐活了，其实不然，这绿茶里的学问和名堂，那是大了去了。《凤凰茶馆》本期主持人王乾宇，茶文化专家袁洪毅博士、爱茶人袁晨超，共同解码绿茶的秘密。　

绿茶也有禁忌：小孩老人少喝冬天不宜喝绿茶

主持人：那适合的人群，就不能说是通论了吧！　　　　

袁洪毅：对，要区别，就是说同样是。　　　　

主持人：哪些人不适合喝，哪些人又可以喝，或者在什么时候喝比较好？

袁洪毅：大致有这么个说法，不一定准确因为个体差异挺大。应该说是从人群上划分，小孩和老人少喝绿茶。　　　　

主持人：老幼。　　

袁洪毅：老幼，一头一尾。女士在经期和哺乳期少喝绿茶，还有一个就是说，按时间分。就是冬天。　　　　

主持人：冬季。　　　

袁洪毅：少喝绿茶。　　 　

袁洪毅：寒气比较大，主要是这个也不新鲜了。　　　

主持人：那就应该是夏天喝。　　 　

袁洪毅：夏天，包括秋天也可以喝。还有一个按时间段，每天来说应该吃完晚饭以后尽量少喝，因为它影响咱们的睡眠，刺激咱们的脑电波，除非你人为的想不睡觉，那另当别论。

主持人：提神醒脑。　　　

袁洪毅：提神醒脑是另当别论，要是从正常来说想您说的，还是处在晚上以前，下午或者是早晨上午喝。　　　　

主持人：就是白天喝。　　 　

袁洪毅：这个也有不同的人群，你比如说贫血的或者肠胃不好的，以及有心脏病都能少喝就少喝。这个就是给我们刚才探讨那个话题，茶叶能防辐射。它是为什么道理在哪儿呢！

主持人：那么现在是这样，就是说绿茶很多好处，刚才又谈到了现在快到清明了，明前茶。有人说明前茶、雨前茶、谷雨前的茶都非常好。　　　

袁洪毅：对。