一日禅：得失中磨炼
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图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：十愿
拥有平常心，不是一天两天就能做到的，它需要在日常的每一次取舍、每一次得失中慢慢磨炼。当我们渐渐学会不被外界扰动，能以平和心态面对所有发生，就会发现：日子不再是被烦恼填满的焦虑，而是充满从容与自在的踏实。
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