一位莲友的真实经历：闭关30天，出关用了3个月

一位30岁的关房义工，曾在东林寺山顶关房里，进行了为期30天的闭关静修， 并分享了自己真实的闭关经历，可谓过重重关卡，终于遇见全新的自己！

入关前打下的基础，让我度过寂静安稳的第一周

闭关的第一个星期我过得很寂静、安详，这要归功于入关之前我刚刚护持了一个24天的冬季闭关。

平时慧东法师给我们开会时常常强调：

我们护持的是闭关静修的莲友，闭关时心比较清净，对外境非常敏感，护关者的一举一动、一言一行、甚至起心动念都会对闭关者影响很大。所以，我们护关一定要先修好自己，提高自己的素质，和闭关者一同受八关斋戒，保持身口清净。更重要的是还要多念佛，闭关者每天念10万佛号，我们就念7万，以念佛来清净意业。身口意三业都相对清净了，与闭关者接触时，所传递出的也是清净的正能量，对他们也有加持，能安慰有些人浮躁的情绪。

因为心里记住了师父的话，护持冬季闭关时，我就比平时更加用功，师父亦开示过：闭关时所得法益的多少，与平时的用功是分不开的，闭关之前如果有几个月到半年的准备，打好基础，闭关时业障就会小很多。

这次闭关我真的体会到了，这24天的护关用功培植了很大的福报，给我打下了一个好基础。

最初寺院规定大家每天念6万声佛号，我就每天保持较慢的匀速用印祖的十念法念六字佛号。念得清、听得清，从早念到晚。外界寂静，内心平稳，昏沉很轻，心也较清净，一切都如此和谐。

然而到了第7天的时候，正与邪的力量开始较量，随着佛号的力量越来越大，阿赖耶识的烦恼种子也开始不断地涌出，我的内心起起伏伏，意识就像一匹野马无法控制。

第一关：妄念

我似乎有些心烦意乱、躁动不安了。

直到中午过堂的时候，收到寺院通知：每日念佛任务从6万声增加为10万声。

佛菩萨总会对症下药！我想着这一定是菩萨安排来帮我降伏内心妄念的助缘，于是当天就念了11万声佛号。

晚上我做了一个梦，梦到自己体内排出好多脏东西，量如一大黑袋般。醒来后我知道这是要消业障。业障重就得下猛药、药量大才有效，这是佛菩萨提示我要勇猛精进啊！

因为这份小小的不可思议，从第9天开始，我每念3万声佛就拜100拜。

早上两点半就起来念，每天念17个小时，多的时候念18、19个小时。

刚开始拜佛的几天手和脚都无力、发抖，到后面越来越有力量，这样坚持了大概10天。

佛号虽念得快，妄念起得也快，我能感觉到佛号想流进内心，无明烦恼却像厚厚的墙壁一样挡在外面，怎么都进不来。

面对妄念，我选择不处理的态度，但发现它会随着佛号力量的增大一起膨胀，两股力量同时剧增，互相拉锯、撕扯，每天都处在打仗的状态。

我感到恐慌、彷徨、无助、痛苦，尤其是看到自己的念头东一个西一个地在刹那间生起，不是人我是非就是家亲眷属，不是分别就是执著，而且没有一念逃得过娑婆世界！

说是想出轮回，可我的念头全是娑婆世界，而且恶念占多半！观察到细微处，觉照到一起心就是错。

佛号深入内心，就像“照妖镜”照得我无处可逃。看到这样的自己，我彻底绝望，如果不是依着对佛号的信心，我连活下去的勇气都没有，真真切切地厌离了自己的身心世界。

看清楚自己，我就开始拼命地念佛。妄念纷飞时我根本控制不住自己的意根，就大声念先摄耳根，用耳朵听自己的念佛声，跑了拉回来，跑了再拉回来。

就这样念着念着，有一天上午，我的脑袋里面突然间涌出百千万亿个念头，而且是同时出现！

每个念头涌出来时都很强烈，而且这个力量都是在头顶的最上方向上冲，就像毒蛇一样强而有力想冲破我的脑袋。

我用自念自听的方法念佛，念了有三四分钟，瞬间百千万亿个念头顿然停息，全都没有了，头脑顿时一片寂静，好清明好清晰。

这次以后，我发现念佛慢慢有力量、有能量了，佛号的光明慢慢在深入内心，粗重的妄想也削弱了很多，六根也变得更敏锐了：

眼根：每当我看佛像看久时，即使闭上眼睛，佛像依旧很清晰，甚至比肉眼看更清晰明了，就像脑袋里安了个投影仪一样。看人、看景物也是。

耳根：体现在过堂的时候，比如咀嚼芹菜或稍微硬点的菜，我能听到咀嚼的那个声音很大、很吵。

以前我面对自己的烦恼、困难一般会选择逃避，有什么事情也不愿意承担，但是通过这次闭关，我学会了面对。

原来，业习出现时正是消业时，也是考验对佛号的信心时。

记得法师讲《生无生论》时提到水的品质，水有源头也有目的地，它知道它从哪里来，要流到哪里去。遇到洼坑的地方它不会跨过，而是先把它填满再向前流，面对困难它很柔软从不刚强，但它却坚持不懈永不放弃，无论这个坑有多深它都会默默地流直到填满。

我也该如这水一般，不要逃避任何一个坑洼之处，时时对治自己内心的烦恼，心力就变强了，以后闭关就会很顺利了。

冲过这第一关，我真真切切地体验到了信心的力量。

第二关：恐惧

冲过了妄念，紧接着第二关就来了：恐惧。

能冲过这一关，是佛力加持让我感受到信心，让我知道自己无论以何种方式离世，但对往生极乐世界的信心都不会动摇！也深切地感受到修净业三福的重要性，栽培福德资粮能够增加对佛号的信心，在内心深处产生力量和作用。

这三年的义工经历让我慢慢地与三宝越来越近，尤其是在最危险的时候，佛的加持力就显得越大，感通的力量就更强。业力翻腾时就会过得很快很轻松，反而成为信愿的增上缘。

第一次感受到恐惧，是有天上午忽然感觉胸闷、气短，我甚至没办法呼吸，而且内心混乱，仿佛外面正有一种恐惧的力量在靠近自己。

因为恐惧，我便去请师父开示，回到关房感觉还是很难受，连祖师的教言、法师讲法都看不进去也听不进去。

思维很乱，心也难受，我就去院子走走，一边绕佛，一边思维：

想象我还是个刚出生的婴儿，我连母亲都不认识，就知道吃可以维持我的生命。我没有一点能力可以面对自己的业力，但阿弥陀佛是大慈母，她有大愿，她有能力保护我，我应该将自己的业力、身心全都交给阿弥陀佛，我只管念佛就可以了。

慢慢地，我就开始什么都不管，只管念佛，如子忆母地念佛，就这样念着念着，心中信心的力量由内到外顿然产生！

当时我的心如同金刚一般坚固、坚定，身体好像金刚护体一样被包裹起来，即使有人拿刀来砍，还没靠近刀自会断。

身体也有了反应，拼命地打嗝、干呕，大概持续了半个小时，我没有一丝一毫的害怕，只管拼命念佛，身体感觉好轻松，头部很紧的地方逐渐变松，内心的纠结慢慢打开。

这是第一次体会到信心的力量不可思议。

第二天，身体出现了和昨天一样的反应，拼命打嗝干呕，过后整个身心很轻松很轻盈。

本以为这种恐惧的业已经过去不会再出现了，但到第三天上午的时候，我又开始恐惧。我只能不停地快速念佛，让佛号充满我整个身心，慢慢心就稳定下来了。

有次下午我在慢慢地念着佛号，突然就感觉特别思念阿弥陀佛，就拼命地念佛。这时我体会到了佛也在念我，佛在带我念佛，佛在保护我念佛。

真的有种如子忆母、都摄六根净念相继的状态，念得很清楚、没有杂念，而且念得很快很轻松！

大概持续了十几分钟，慢慢地又变为自己念，由刚才的清净变为自己念得又慢又杂乱吃力。

这种害怕恐惧的力量多半时间是在上午，偶尔在下午，持续的时间比较短，而且它是突然就有股恐惧的力量逼近自己，有时候措手不及，但晚上会很安详。

中间也找过师父开示，师父说还是信心的问题，就专注佛号，先不要看书，不听播经机，也不要拜佛，就专注一句佛号念下去。

请示完师父，我状态变好，如子忆母、念兹在兹地念了一天。但过几天又是反复，就这样持续了好几天。

我被这种业力和烦恼已经折磨得没有办法了，痛苦至极，我很想从恐惧中解脱出来。佛力加持让我想起了善导大师的水火二河白道喻，记起法师讲过大的业力要用生命做赌注。当这种真为生死的决心发起来时，信心的力量从内心中猛然而生！如狮子吼，镇压群城！所有的一切都无法阻挡，只有坚定一心往生极乐世界。

这种信心的力量产生时我能感觉到，无论遇到何种灾难、天灾人祸，但对往生极乐世界的信心都不会动摇！

信愿的力量一出来，一切外力都无法阻碍。我感知到信心的力量不可思议，佛力不可思议，愿力不可思议！

这次信心的力量持续了十几分钟，十几分钟过后我的心依然那么陋劣，还是一颗凡夫颠倒的、半信半疑的心。但我体会到信根的力量了，往生时就靠这种信心的力量，你对佛号有多大的信心，他就产生多大的力量！

我对往生极乐世界生起了决定信心！

感叹净土法门的殊胜，佛号的不可思议，我念了六七年的佛，此刻才觉得刚刚走进净土的门。

而且这六七年我是选择专修净土，一直看祖师的教言、听法师的播经机，所以也一直在信愿上下功夫的。可现在才体会到净土法门他力救度的微妙和神奇！

印光大师云：“念佛一法，因该果海，果彻因源。最为契理契机，今人俱宜修持。”

第三关：出关

刚出关，虽干活始终保持着佛号不间断，但我观照到自己的傲慢心很大很强，而且把这种习气无限放大，能清晰的感受到，同时伴有无明的力量，看到自己这样，一下吓到都忘记念佛了。

赶紧跑去找师父开示，师父说还是要在信愿念佛上下功夫。我就继续边干活边念佛，学着放低自己，时时谦卑，思维自己就像个婴儿一样内心柔弱，念着南无阿弥陀佛，强大的无明力量就没了。

原来那妄念，只要我关注了它，就把它加强了，就把它放大了，乃至会让自己感到害怕，所以妄念起时，不要理它，赶快念佛！

每天总觉得专心念佛的时间太短，索性晚上就念着佛号睡，一点半左右醒来接着念到六点多，做事也在念佛，吃饭也在默念，中午也念，甚至到下午我们集体拜忏还在念，到集体诵经时我会停一下然后再念，晚上听法还在念，回到寮房继续念，一直念到养息为止，醒来继续念。

佛号已经是我生命中最主要的一部分，在佛号的加持下我的饭量和睡眠也在逐渐减少，心也不攀外缘，只关注自己的起心动念。身边的人事物忽而变得好虚幻，如梦如幻，耳朵有时候听不清也听不懂师兄们的讲话，有时候听到了却不理解什么意思，也不怎么去分别思维。

我喜欢上了边干活边念佛，尤其爱扫地，扫一下念一声佛号，又能与大自然相融又能念阿弥陀佛！

一天到晚干活念佛也不觉得累，而且身体充满力量，做事又快又细致，每个角落都会打扫得很干净。以前干活就想着赶紧干完去念佛，现在就慢慢干活慢慢念佛，感觉与佛越来越亲切，每当阳光照在身上都觉得是佛光普照，暖暖的很舒服。看什么都欢喜，喜欢亲近大自然，看一切人、物都像佛菩萨示现来度化我的。

遇到不如意的事情会在自己身上找原因，看每个人都修得很好，自己却一点修为都没有，开始会采纳别人的意见，性格也变得柔顺开朗很多，说错话做错事会主动去忏悔认错了。

出关后我发现一个问题，就是只要我的佛号从早到晚不间断，我就一整天都很欢喜，心神也定，只要中间有间断我就会躁动，内心起伏不安，甚至脑袋有点发胀发闷。聊天时间超过五分钟不行、听法时间过长也不行、思考问题多了也不行，就得不停地快速念佛。

有次集体拜忏我想尝试和大家一起念忏文，可是发现不行，下课后得用两个小时念佛才能平息，所以下次拜忏他们诵忏文我就念南无阿弥陀佛。

佛号就是我的安心药，最喜欢的就是听自己的念佛声，感觉每天时间过得好快，还没怎么好好念一天就结束了。

就这样在喜悦和痛苦中度过了一个月，虽然已出关，但心还在闭关的状态。

第二个月我开始听法、看书、诵经，也可以持续思维一段时间，但还是需要多念佛来调节。

到了第三个月我开始能正常地做早晚功课，也可以随众拜忏、诵经、思维法义，一切都基本恢复正常，但佛号时常间断了，烦恼逐渐恢复到和从前一样，心也开始散漫。

烦恼有时候还比以前炽盛，还无缘无故地生嗔恨心。不过以前生嗔恨心不知道对治，现在能在嗔的同时提起觉照，用佛号来对治，这就是信心在扎根吧！

无论烦恼演变到什么程度，我都坚信依靠佛号的力量一定能救度自己！随着信心的增长，念佛力量的加强，心念就会转变，看见了光明和希望，犹如莲花从淤泥中脱颖而出！

在佛号和习气瞬间切换又反复起伏的过程中，我突然明白，一切问题的根源在于我们内心深处对佛号是否有信心，对佛号是否皈依。

我们是凡夫，不可能不起心动念，也不可能没有烦恼业力。觉察自己的情绪，接纳它并提醒自己，停止大脑中无谓的思虑，把我们的心时时刻刻安住在佛号上就对了！

内容来源：微信公众号“江西庐山东林寺”