一日禅：养心

图片来源：凤凰网佛教 摄影：张晓丽

养心就是涤心，清除杂念，保持健康、积极、向上，时时自省，日日更新，以舍为有，不妄想，不贪求，舍弃多余的欲望，减轻心灵的重负，从内心发出无限的欢喜，心灵就能保持清凉干净。

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