把预防癌症落实在日常生活中,试试这几种食物
佛教

把预防癌症落实在日常生活中,试试这几种食物

2021年01月08日 09:24:30
来源:凤凰网华人佛教

慈愿农业有机番茄(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷)

慈愿农业有机番茄(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷)

预防大肠癌的食物

茭白、芹菜等是富含纤维的蔬菜,进入肠道后,可加快其中食糜的排空速度,缩短食物中有毒物质在肠道内滞留时间,促进胆汁酸排泄,对预防大肠癌极为有益。

预防乳腺癌的食物

番茄中的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌,激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。它又是很强的抗氧化剂,可杀死人体内能导致老化的自由基。研究表明,摄入适量的番茄红素可降低乳腺癌的发病率,并对胃癌、肺癌有预防作用。

预防结肠癌乳腺癌的食物

红薯中含有一种叫氢表雄酮的化学物质,可以用于预防结肠癌和乳腺癌。

预防肺癌的食物

胡萝卜、南瓜等蔬菜中的胡萝卜素则能够通过清除体内自由基,预防肺癌的发生。绿色蔬菜、红色蔬菜中含有的类黄酮类化合物能显著增强体内巨噬细胞功能,提高机体免疫力,具有较强的抗癌功效。

强力抑制癌细胞的食物

近年发现,香菇中含1.3-β-葡萄糖苷酶,对癌症有治疗作用,能明显增强机体抑制肿瘤生长的能力。

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