佛在《金刚经》中说：“信心清净，则生实相”。实相就是智慧。所以心清净了智慧就生，心就有主宰。心没有形相，也不是物质，也不是精神，虽然它无相，它却是无处不在、无时不在。所以生活中头头是道，左右逢源，就是这个清净心。

日本科学家江本胜博士从水实验中证明水是矿物，是物质，实验出水也有见、闻、觉、知的特性，水的分子结构对感情的东西有反应，它能看各国的文字之后，产生不同的结晶图案。它对古典音乐、摇滚乐、噪音，反应也完全不一样。实验都是美好的，那个图案拿出来都是美好的。这说明物质确实有见、闻、觉、知的特性，虽然是物质，但是它也是有法性存在。《中观论》讲八不“不生不灭、不来不去、不一不异、不常不断”。就是形容法性。法性纯粹是自然的，它没有生灭，没有来去。没有空间，也没有时间。

因此，我们身体每一个细胞、头发，乃至指甲都有法性存在。所以要是常常发脾气，喜怒无常，全身的细胞都变得很难看，那就生病。所以病是从个人的情绪变化出来的，是从个人的错误思想里头出来的。所以人人心灵要除去三毒的病害才能健康，这叫心灵的环保。

如果我们的念头有烦恼心、有贪瞋痴三毒的心，就影响到我们身体里头水的分子结构。这分子结构本身，它呈现是已经支离破碎，整个身体小宇宙就不和，就生病。这跟水一样，水的本质也没有好坏，有不好的念头它就变坏，就生病了；相反的，用好的念头，它就恢复正常，就健康。所以说信息、念头改变了自己的体质，如果懂得这个道理，时时生起善的念头，那么一生都不容易生病。

由此可知，个人的身心不和谐，就衍生出疾病。这是一个基本的点。假如个体的点不愉快、不和谐，那在家庭里又是如何的情形呢？这叫不环保身心污染。