早起来的时候，有趣，以为自己还在家，听到外面的声响，心想，什么在响？为什么一直在响！！猛然才意识到这不是在家，呵呵，看来是适应了！以为在家睡觉。

大学老师孙瑞平的生活禅体验

今天晚上我们小组要洗茶杯，所以准备带隐形眼镜，干活儿方便。：）

没有一面镜子，有点儿费劲儿！同屋的妹妹帮我拿着小镜子戴上了，：P 眼前一个明亮啊！感谢！

上午也练习了打坐，师父教我们，吸进－－ 自气，吸进：希望、享乐、祥和、幸福……呼出－－ 共气，呼出：烦恼、疲惫、忧虑……

再一次的打坐适应了许多，呼吸也自在了很多！感谢！

慧命在于（打坐）静心，我一直喜欢能打坐静下来，倒不是为了聪明，：）静静地，感觉在溪水边……

又发起了短信和朋友们分享……

在寺庙里这几日狂发短信，一点一滴的都想对朋友们说出来……

大家都说好，还有予以鼓励支持，纷纷许诺回去请我吃大餐！我有骗吃骗喝哟！