济群法师:心理健康与生命和谐
济群法师
济群法师:现任闽南佛学院研究生导师、戒幢佛学研究所所长,并受聘为苏州大学政治与公共管理学院兼职教授,厦门大学宗教研究所高级顾问、客座教授。长期从事唯识、戒律的研究及讲授。
法师继承太虚大师的人生佛教思想,提出佛法是人生智慧的理念,希望人们摆脱对佛法的误解,使佛法走入生活。教学之余积极致力于佛法弘扬,时常应邀于高等院校及信众团体演讲,足迹遍布大江南北、港台及欧洲、澳洲等地。此外,出版并发表各类著述、论文百余万字,如《真理与谬论》、《菩提心与道次第》、《人生佛教丛书》等。
心理健康与生命和谐
心理健康在生命成长中具有关键作用。唯有健康的心理,才能造就和谐的生命,所以,关怀生命应该从了解心理、改善心理做起。
一、心理健康的定义及因素
1、心理健康的定义
佛教怎么定义心理健康呢?
A、 充满安祥和喜悦,同时为他人传递喜乐。
B、 能够不断地给人生创造安乐和利益。
C、 能与人和谐相处、正常沟通并乐于助人。
D、 具有向善和进取之心。
E、 不会给生命制造任何负面影响。
2、心理健康的因素
健康的心理,应该没有烦恼,并具足善心。
没有烦恼,就是通过戒定慧的修行,平息内心的烦恼(涅盘),获得安祥和喜悦,同时也能给他人传递安祥和喜悦,不会给生命制造任何负面影响。
具足善心,能不断创造安乐和利益。
具足慈悲心,能与人和谐相处并乐于助人。
作者:
佛教频道报道组
编辑:
邢彦玲
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