厦门太平岩寺举行五月随喜禅三健心瑜伽活动

2013年5月31日至6月2日，厦门太平岩寺为期三天的五月随喜禅三健心瑜伽活动开始，中国佛学院戒毓法师受邀为来自各地的40余禅修爱好者参禅修心。

2013年5月31日，戒毓法师于禅堂为在场的学员们开示了本次禅修课程的主旨，法师告诉大家，禅三是共同来体验、放松、放下、接受、联接的一种课程，课程的题目叫做健心瑜伽随喜禅三，之所以起这个题目，原因是：

第一，这种课程就是想和大众结缘的一个课程；课程不涉及到宗教的形式，是向整个社会各界人士开放的一种禅修。法师在开示中还向大家阐述了禅修的意义，大家来这里禅修的，首先不要有任何疑虑，认为来这里就是出家学佛了，为了开这个课程还有另外一层原因，想真正把佛教的核心思想与大家分享，从而真正认识自己的内心，获得真正的心灵教育，希望大家能在这三天的禅修期间能有所收获。

随后，学员们在法师带领下坐于蒲团坐垫之上，遵照法师的教导，收摄六根，专注一处，清净三业，渐入参禅佳境。活动期间，戒毓法师每日早课时间为众学员受持八关斋戒，并于早饭后带领学员出坡。