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这九种食物毒似砒霜 一定要煮熟再吃

许多人认为有毒的植物大多是陌生的野生植物,其实不然,生活中常见的粮食作物、蔬菜、水果等也有些可能引起中毒的因素。[详细]

2018-06-04 07:04

好吃又便宜 教你做一道地道北京小吃

芝麻酱一勺,慢慢加入香油搅成稀酱。用香油调和的芝麻酱比较滑润,不会变干,如果嫌太过香腻,也可以用凉开水。[详细]

2018-06-03 08:16

最受男人欢迎的10种排毒素食

现如今,除了外部环境带给身体的毒素以外,人的身体也会产生毒素,如不能及时排出时,就可能产生自身中毒。[详细]

2018-06-02 08:17

比黄金还珍贵!煮它们时千万别剥皮

大家似乎习惯了,吃东西前都需要剥皮。不过下面这些食物,煮的时候千万别剥皮,不然太浪费! [详细]

2018-06-01 07:24

长寿之国的7大秘诀:爱吃素食少吃20%

谈到长寿和养生,各个国家都有一些独到的经验。[详细]

2018-05-31 07:22

“天然抗菌菜” 每一种都要多吃上几口

夏季是消化道疾病高发季,稍微吃错,就容易肠胃不适、腹泻腹痛……而自然界中的一些食物具有天然抗菌作用。[详细]

2018-05-30 07:27

要想身体健康这些食物晚餐时要少吃

很多人都喜欢在晚餐后进食甜品,感觉这样一餐才完整,但过于甜腻的东西很容易给肠胃消化造成负担。[详细]

2018-05-29 07:24

它是肠癌的免死金牌!被称为水中人参(图)

茭白是我国特产的蔬菜,素有“水中参”的美誉,与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”[详细]

2018-05-28 07:55

要青春永驻?女性多吃什么可延缓衰老

每一位女性都希望自己能够青春永驻!我们都知道,雌性激素的分泌与女性的衰老有密不可分的关系,因此很多人都觉得补充雌性激素可以帮助女性预防衰老,可以使我们显得更加的年轻。[详细]

2018-05-26 08:41

这些食物千万别放微波炉加热

在现代生活中,微波炉已经是很多人家里都有的电器了。其实在十几年前,微波炉还不普及,不少人家热饭热菜只能通过在锅里重新翻炒、蒸煮才行。,[详细]

2018-05-24 07:45

粗粮正确做法 走出吃的误区

吃粗粮有助于控制血糖但并不能降糖。粗粮能够延缓血糖的升高速度,而不是降低血糖。[详细]

2018-05-23 08:01

疲劳时别只会喝咖啡 不妨试试这4招

近日,澳大利亚营养师苏茜指出,这种情况下的疲劳和困倦很可能是饮食引起的,只需要进行一些简单的调整就能得到相当不错的效果。[详细]

2018-05-22 07:07

真正的抗癌宝贝 效果强红薯百倍

以前,红薯叶都被弃之不用,人们只取根茎食用。但近些年,红薯叶保健价值被逐渐得到认可。[详细]

2018-05-21 08:06

经常吃一把南瓜子 好处多多

南瓜子的营养价值是什么呢?南瓜子是一种很常见的食物,也有很多人喜欢吃南瓜子。其实,南瓜子的营养和功效也很多。今天就一起来了解了解南瓜子的营养价值和吃法吧。[详细]

2018-05-20 07:39

强效抗氧化 五种食物保护肝脏一辈子

肝脏是人体最大的排毒器官,健康的肝脏可避免嗳气、腹胀、便秘等麻烦,同时也起着调节血糖的重要作用。[详细]

2018-05-19 08:02