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餐桌要常备三种“救命菜”

现在人们的生活好了,每天的餐桌上自然是少不了各种美味食物,尤其是现在人们都知道绿叶蔬菜有很多神奇的功效,不仅营养丰富,而且价廉,所以十分受人们的青睐。[详细]

2018-05-07 07:24

直接吃的“千年人参” 调理血管全靠它!

葛根,大家小时候几乎都吃过。葛根可以直接吃,还会被拿来煲汤,是一种老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”的美誉。《本草纲目》、《伤寒论》等都对其有记载。由于葛根具[详细]

2018-05-06 08:16

米饭这样吃等于吃“癌细胞”

米饭是中国人餐桌上的主食,很多人经常将营养关注在米饭的好搭档——菜肴上面,却忽视了对米饭的关注。[详细]

2018-05-05 07:55

白开水加一物 坚持喝7天洗掉身体80%毒素

葡萄干以其香甜的口感,在日常生活中深受大家的喜爱!然而其养肝护肝功效却没有几人知道。[详细]

2018-05-04 07:51

真正的抗癌宝贝 效果强红薯百倍

以前,红薯叶都被弃之不用,人们只取根茎食用。但近些年,红薯叶保健价值被逐渐得到认可。[详细]

2018-05-03 07:46

它是肠癌的免死金牌!被称为水中人参(图)

今天要和友们说的是茭白,它是我国特产的蔬菜,素有“水中参”的美誉,与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”;古人称它为"菰"。茭白中蛋白质[详细]

2018-05-02 07:52

“蔬菜之王”抗癌第二!连吃三天扫清五脏毒

白菜是南北方一种极其普通的蔬菜。别看它普通,却是"大有说道",营养方面,其中:维生素C(抗坏血酸)的含量比黄瓜高4倍。[详细]

2018-05-01 08:43

老祖宗推崇的5大养胃食物 现代人一定要多吃

在快节奏生活的压力下,胃是人体最容易出现问题的器官之一。如今,胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。[详细]

2018-04-30 08:24

“地下苹果”配番茄 降压抗衰老营养加倍!

番茄土豆可以防治高血压,因为两种原料有一个共同的特点,都含有丰富的钾,钾能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。[详细]

2018-04-29 08:13

芹菜是蔬菜界的降压神菜!但千万别与它同食

在很多人眼里,芹菜是降压神菜。芹菜之所以被认为具有辅助降压的作用,是因为芹菜素的含量较突出,它具有降血压和舒张血管的作用。[详细]

2018-04-28 07:36

不可思议!米饭里面加点它四大病症一周见效

米饭是我们日常饮食中必不可少的东西,但您一定不知道,如在米饭中加点儿料,很多毛病也会随着吃下去的饭轻松解决掉。[详细]

2018-04-27 07:34

11种超强抗癌素食 美味又价廉(图)

世界卫生组织报告称,保持科学健康的生活方式,是掌握在人们自己手中的最有效的防癌手段。为你介绍11种超强抗癌食物。[详细]

2018-04-26 06:24

世界公认十大健康水果 排名第一竟然是它

水果含有丰富的营养,尤其是一些水果中所含的特殊营养物质,对人体健康很有好处,来看看这些健康水果排名吧![详细]

2018-04-25 05:33

千年美容秘方!常吃这七种素食皮肤又白又年轻

俗话说:一白遮百丑。除了必要的保养品之外,从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。[详细]

2018-04-24 05:32

他是顶级抗癌美容蔬菜 却很廉价又美味(图)

茄子是一种古老的蔬菜,在我国南北朝时期就有种植和使用的记载,古时又称为“美丽果”。那时栽培的茄子为圆形,与野生形状相似;元代则培养出长形茄子;到清朝末年,这种长[详细]

2018-04-23 13:58