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糖醋素排骨健康又好吃 快来围观

一味的鱼肉使人缺失膳食纤维,超量的调味让人忘记原始果蔬最清甜的味道。在营养过剩的今天,多吃菜蔬,朴素清淡的饮食才是回归健康的生活方式,用最新鲜健康和传统的烹饪告诉人们,简[详细]

2017-03-23 08:51

农家特色美味素食 城里人千万别错过

春天,大地苏醒,万物充满着新的活力。很多城里边不容易见到的食材纷纷亮相,小伙伴们快来农家品尝吧,错过这个时节就还要等一年了。[详细]

2017-03-22 08:27

健康饮食 三种素食严防春季过敏

春季是万物复苏的季节,也是过敏高发的季节,那么春季过敏怎么办呢?合适的膳食结构以及充分的休息有助于降低身体出现过敏现象的几率。我们一起来看看哪三种素食能抗过敏吧![详细]

2017-03-21 10:45

健康饮食:生活中不起眼五大长寿素食

山珍海味虽然可口,却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。[详细]

2017-03-20 08:02

家长注意啦 春季孩子增高就靠这三种素食

想要孩子长高,吃素是个不错的选择,孩子在进补的时候不会因为营养过剩还发胖,要知道肥胖其实也会阻碍孩子长高的。[详细]

2017-03-19 06:50

这款素食老少皆宜 值得典藏!

素食的好外极多,有句俗话说得好:“素食长寿!”今天小编就给大家带来一道素菜美食,鲜香味美。[详细]

2017-03-18 07:57

好吃又简单 这几款素食真的无法拒绝

银耳用温水泡发,去掉黄盘,撕成小朵,洗净焯水捞出,过一下凉白开水控干水份,放入容中用盐、香油调好口味拌匀。[详细]

2017-03-17 07:12

这些理由告诉我们为什么要吃素

如果现在我们可以过这样一种生活,有美食佳饮,对健康有益无害,没那么多碳排放,也没伤害其他的生命,何乐而不为呢?[详细]

2017-03-16 07:18

贫血怎么办 多吃这7种“造血”素食

贫血会导致脸色苍白发黄、头晕目眩、体虚无力。如果觉得自己贫血了,要注意根据自己的贫血原因来补血,这样才更健康。[详细]

2017-03-15 07:13

健康长寿看这里 人体最喜欢的9大素食

长期吃素食,对肾脏、心脏有好处,降低痛风及心血管等由于脂肪过多而带来的疾病的发生。今天分享身体器官最爱的9大素食。[详细]

2017-03-14 07:17

周一请吃素:排毒瘦身就指望这道菜了

这道“乌醋花生黑木耳”不仅仅口感好,更是“人体清道夫”,做法简单,尤其适合排毒瘦身的人食用。[详细]

2017-03-13 06:59

一般人不知道的小窍门 水果最佳吃法大公开

水果的种类有很多,一般来说,我们大多数人只会生吃水果,但是殊不知其实并不是所有水果都适合生吃的,有些水果经过一定烹调营养味道更好。下面我们一起来看看各种水果的最佳吃法吧。[详细]

2017-03-12 08:59

世界史上最伟大的三位科学家都是素食者

为了维护地球的自然资源,古今有许多伟大的科学家和思想家不但亲身茹素,并以科学和道德的观点肯定素食的必要性。[详细]

2017-03-11 09:09

素食朋友必看!十大妙招让周围朋友不吃肉

十个妙方,可以轻松婉转地向同事介绍无动物成分的饮食,并继续与他们谈论吃纯素为何如此重要。[详细]

2017-03-10 08:22

素食者更加聪明? 科学研究揭秘真相

素食者智慧要比一般人更高,不但在我国古代早有论证,在现代科学发达的今天,科学已经证明,素食者的大脑更敏锐,更健康,更有智慧。[详细]

2017-03-09 07:55