菩提一叶:倾听心理困惑 伴随心灵成长 灾难教会我们什么?
编者按:
经常有人说:“时间能证明一切”,也许,时间只能证明时间。去年的5月12日,很多人不仅感受到了那10秒钟的心慌、晕眩和摇动,这场灾难对于我们每一个人来说,更是一次真实的生命教育。天灾面前,我们的心灵到底有多坚硬?灾难到底教会了我们什么?
信任可以支撑安全感
突发的天灾,严重的破坏了我们的安全感。我们都知道,安全感来源于对事物的掌控,可是灾难往往是不能预测,不可控制,几秒钟时间就夺走生命。所以对每个人来说,灾难带来的是一种最严重的不安——身边的一些朋友,在得知四川地震的消息之后,从银行里取钱,然后把重要的东西和水打包放在床边……这些都是失去安全感的表现,也是力求在灾难中争取一点自主控制的行为。只是,这样真的能找回由灾难带走的安全感吗?在灾难面前,还有什么东西可以替代主动掌控,给我们提供安全感呢?
灾难面前,信念可以救命,无助却会伤人。我们的安全感,在面临灾难而崩溃时,我们依然可以从“信任”中获得安稳,信任他人的救援,信任人类作为群体的力量,信任生存的机会,信任自己的意志——这些信任,往往可以化作维持生命的强大精神力量,让我们在最严酷的时刻“挺住”。灾难虽然不可掌控,但在灾难剥夺安全感的时候,信任可以挽救生命。
因此,对于并没有严重受到地震影响的我们来说,信任也可以赶走目前的恐慌,赶走无助感,唤回安全感。
编辑:
邢彦玲
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