**作者简介**

曲黎敏：北京中医药大学副教授、硕士研究生导师，北京天人医易中医药研究院院长，《名家论坛》专家。有深厚的国学素养，精通文字学、传统医学，西方人类学。     近年来，曲黎敏不仅在大学里主讲“中医文化”、“周易与中医学”、“道家思想研究”、“中国文化经典导读”等课程，还致力于传统医道的公外推广，经常受邀到各大机构演讲。她的演讲举重若轻、深入浅出，生动活泼，让听众既能领略中华传统文化的智慧与玄妙，又能学到切实好用的养生智慧，实现对自身生命切实的人文关怀，主要著作有《中医与传统文化》、《中华养生智慧》、《易学气功养生》等。

**内容简介**

《黄帝内经》是中国最著名、最古老的中医典籍之一，也是一本包罗万象的奇异之书。它不像西医书籍那样总在解析生理、病理等专业词汇，它帮助我们认知日常事物中的玄妙智慧，比如东西南北、春夏秋冬……
　　曲黎敏教授继畅销书《黄帝内经•养生智慧》后再品《黄帝内经》，书中详细阐释了人体五脏六腑的功能、病变及相关中医对治，讲授了中医望闻问切常识等，帮助人们简明认知人体发生病变时的微小征兆，指导人们尽早发现身体的疾患并及时医治。这既是实用的人体智慧之书，也是养生与生命智慧之书。

**图书目录**

第一章  中医的定义
　　中医使生命长生——“方技者，皆生生之具” / 中医是对生命的细致体会与关切——“医者意也”

第二章  健康的生活方式——养生的四个方面
　　养性情 / 养睡眠 / 养居处 / 养房事

第三章  五脏与中医意象思维
　　什么是五行 / 人体五脏之象

第四章  《灵兰秘典论》的五脏解读
　　《灵兰秘典论》解析 / 心为君主之官 / 肺为相傅之官 / 肝为将军之官 / 脾为谏议之官 / 肾为作强之官 /  五脏之外——膻中

第五章  不可轻视的六腑
　　胆为中正之官 / 胃为仓廪之官 / 小肠为受盛之官 / 大肠为传道之官 / 三焦为决渎之官 / 膀胱为州都之官

第六章  中医是如何看病的
　　扁鹊使虢太子起死回生 / 中医看病之“望” / 中医看病之“闻” / 中医看病之“问” / 中医看病之“切” / 生病的四个层次与中医对治

第七章  人生智慧与养生智慧
　　扁鹊的医术与境界 / 寿限与养生 / 人生的道德修养与养生

《从头到脚说健康》