**作者简介**

圣严法师，1930出生于中国江苏省南通县。十三岁出家，曾于台湾高雄山中闭关六年，嗣后留学日本，1975年获得立正大学文学博士学位。
法师历任中国文化大学教授、中华学术院佛学研究所所长、美国佛教会副会长及译经院院长，创办中华佛学研究所，发行佛学学报及佛学研究年刊，为辅大、政大、文大博士及硕士研究生担任论文指导。又创办法鼓山国内外禅修、文教、慈善体系的人文社会大学、僧伽大学、僧团道场、七个基金会、中英文四种定期刊物。他以中日英三种语文，在亚、美、欧各洲出版著作近百种。
他是国际知名的禅师，教育家、学者、作家，特别重视戒行的提倡、禅修的实践、知见的厘清，且以精湛的佛学义理，配合健康浅易的修持方法，指导禅修。
他所推动的理念是，提升人的品质，建设人间净土，主张以教育完成关怀的任务，以关怀达到教育的目的。

**内容简介**

一般人认为自己所拥有的，都是凭自己的资本、头脑、双手、血缘关系、社会关系，以及身分的人际关系获得的，所以应该是自己的福报，没有理由要和别人分享；他们认为所拥有的是凭自己本领赚的，别人没有本领是活该。会有这样想法的人，多半不知培福、种福，一旦福报享尽，便是无福的人，所以有“富贵不过三代”之说。有力量的人，应该借此来照顾他人，照顾一个也好，照顾两个也好，除了被照顾的人会感谢你，你也会因此得到福报。

从另一个角度来看，从我们出生以后，不论付出的是智能或劳力，其实都极为有限，所拥有的知能、福报，也不是自己一个人创造的，是属于同时代中的大家所促成的，所以有福的人，应该分享给大家，而不是自己独享，这才称为真有福报。如果能体认到，我们所拥有的东西，其实都是社会大众所共有的，自己是在为大众管理财富资源，在管理阶段应该要让大家得到福利，这就是种植福田。

从禅的角度阐述道德伦理，推动心灵环保，提升身心品质，获得安心喜悦。

**目录**

自序
新时代宗教观
怎么样才算是佛教徒呢？ / 秽土化为净土 / 话说鬼月 / 恐怖主义与宗教 / 佛教对占卜的看法 / 如何看待预言 / 死后的世界 / 正信的宗教 / 恭迎佛指舍利的省思 / 后现代佛教 / 宗教与新兴宗教 / 如何处理民族、宗教与政治的纠葛
心灵与环境的对话
开放的心境 / 化混乱为祥和 / 健康的饮食观 / 彩券赌博的省思 / 好运大家转 / 心灵环保 / 将心灵环保推向世界 / 有条件的虚荣心 / 呼吁偶像艺人应以身作则 / 世界末日何时降临 / 人与生存的环境对话 / 心灵环保是全球性的运动 / 珍惜生命照顾自己 / 孝道伦理与新道德律 / 我们都是相互依存的地球细胞
勇敢面对挫折
联考的“得”与“失” / 如何走出感情的阴霾 / 悲智双运破除烦恼 / 面对问题才能走出忧郁 / 如何运用生命的低潮 / 人身可贵不得自杀 / 如何面对意外的生离死别 / 善用失业的空当 / 如何纪念九二 / 失业时怎么办 / 当被癌症撞上时怎么办
生活的指引
纾解压力的法宝 / 如何种植福田 / 经营婚姻的法宝 / 迈向家庭才谐之路 / 退休生活是一种风光 / 成为“是”的父母 / 健康的工作态度 / 新时代的工作态度 / 不要在起跑点上把孩子绊倒了 / 怎样看待贫富差距
生命的智慧
原谅的智慧 / 如何看待“只在乎曾经拥有” / 互信的建立 / 理直气“和” / 生命的决义及生命的价值 / 如何不生气 / 怎样才能成功 / 如何改掉坏习惯 / 忽把可敬的对手当作敌人 / 利人便是利己 / 为自己的人生许一个好愿 / 大家都可以成为富翁 / 无常与创新