**作者简介**

洪启嵩，10岁开始修学各派禅法，20岁开始教授禅定，1983年闭关于别毛山，1988年开始主持禅七，至今从学者众多。他深究于现代人的身心气脉的改造，特别对现代人身心的升华有独特的体会，曾任教于各地大专院校。
　　著作丰富，有《脑能转换》、《放松高手》、《解梦密码》、《超越不安》、《超值人生》、《微笑人生》、《轻松学静坐》、《放松禅法》、《睡梦禅法》等。

**内容简介**

开悟是最恰当的生命状况，开悟之后，我们不必再担负生命中的无明恐惧，不管是生是死，在任何时间、任何地点，都无妨自由自在生活。开悟一向是禅的根本，开悟也是禅得的生命本质。只要有心的地方，就有禅；只要有禅的地方，就有开悟；只要有开悟的地方，就有许许多多可歌可泣的悟道历程；只要经过了孜孜矻矻的悟道历程，就有无尽光明的开悟生命。
　　本书要谈的开悟的事实，介绍了十六位重要禅者的悟境因缘，以及他们的开悟经验，对于任何有兴趣学禅的人，都是极为紧要的。可以说体悟了他人的开悟过程，对于任何一位禅者的修证，都将产生极大的启发。

**图书目录**

慧能的应无所住 / 慧能的心 / 法融怕佛 / 牛头山上的消息 / 怀让是什么东西 / 怀让有匹马驹 / 行思是什么阶级 / 青原山上的斧头 / 石头乘乌龟 / 石头的梦 / 慧海的宝藏 / 慧海的大珠子 / 百丈的野鸭子 / 野鸭子的天空 / 沩山的火 / 沩山踢倒净瓶 / 药山的蚊子叮上铁牛 / 药山从不做事 / 赵州的狗子 / 赵州的烦恼 / 黄檗是一条大虫 / 黄檗的人生 / 临济被打 / 临济挨打 / 洞山看到了水 / 洞山的影子 / 云门说了一个字 / 雪峰的雪 / 雪峰坐禅 / 文益的心中石 / 清凉的法眼 / 佛教禅宗常用术语