**作者简介**
旺秀才丹，藏族，甘肃天祝藏族自治县人。1990年毕业于华东师范大学中文系。西北民族大学学报副编审。自称“汉字喂大的藏獒”，“一匹胸怀蓝天白云的狼！”
作品有《梦幻之旅》（获甘肃省政府敦煌文艺一等奖）、《藏族当代诗人诗选（汉文卷）》（获甘肃省首届“五个一工程”优秀图书奖）、《唐古拉风——藏族当代流行金曲集》、《大师在西藏》等。
1998年至今，共策划主编“爱心中爆发的智慧”书系、“西藏之书书系”等汉藏文书籍50多种。
2004年创办“西藏文化的中文平台”藏人文化网。
2006年创办“面向藏区的公益慈善服务平台”藏人文化促进会。
2007年创办“藏地旅游资讯服务第一平台”藏地旅游网。
2009年创办“藏地生活服务休闲社会”布达拉网。
**内容简介**
随着人们生活水平提高，随着藏区旅游的发展，越来越多的人到了青藏高原，越来越多的人对这块神奇的土地上生活的人们发生兴趣——这个不到600万人口，却分布在中国1/4土地上的民族，他们的世界观，他们的历史来源、语言文化、风俗习惯等方方面面，有什么？是什么？为什么？
《藏族文化常识300题》集知识性、趣味性、科学性于一体。既能丰富知识储备，还能对日常生活起到提示作用，称得上是一本实用的藏族文化基础知识百科全书。藏族文化是一个包罗万象的体系，它浩如烟海、无穷无尽。任何一个人都无法对藏族文化做到面面俱到、事无巨细的了解。这本书恰如其分的解决了一些大家想了解到的藏族文化常识，能够丰富每个人的知识储备。本书则是了解藏族文化常识的基础读本，认识藏族文化常识的指南，进入藏民族文化的敲门砖。
**图书目录**
起源与宇宙
1.藏民族如何理解宇宙的起源？ / 2.藏族人认为宇宙的结构是怎样的？ / 3.藏族人如何理解青藏高原的形成？ / 4.藏族如何理解自然与人的关系？ / 5.青藏高原自古以来就有藏民族居住吗？ / 6.藏民族起源的最是历史是什么？ / 7.西藏历史上第一位部族首领是谁？ / 8.藏王墓位于哪里？ / 9.为什么藏王要把琼结定为自己最后的归宿地？ / 10.为何称西藏山南为藏文化的发祥地？ / 11.象雄文明是什么年代建立的？ / 12.古格王国是什么时候建立的？ / 13.古格王朝遗址在哪里？
地域与族别
14.藏族人为什么称自己为“蕃”？ / 15.“西藏”、“藏区”及“西藏和其他藏区”的提法，有什么不同？ / 16.国内藏族人口和居住地简况？ / 17.藏语分几个言区？ / 18.藏文是一种怎样的文字？ / 19.前藏和后藏是如何区分的？ / 20.法域“卫藏”，马域“安多”，人域“康巴”？ / 21.嘉戎藏族、马白藏族等称谓，是什么意思？
环保与法律
22.藏民族的环保观念是怎样的？ / 23.藏族是否有自然与生态保护法？ / 24.听说历史上藏族地方致人受伤以后以“赔血价”处理，请介绍一下？ / 25.藏族发生草山纠纷，一般如何处理？ / 26.藏族如何对街偷盗抢动行为？
天文与历算
27.藏历是怎么来的？ / 28.藏族的天文历算是怎样的？ / 29.藏历年和农历春节在算法上有什么异同？
活佛与高僧
30.请问活佛转世是怎么回事？ / 31.藏族历史上开创活佛转世制度的第一位活佛是谁？ / 32.达赖喇嘛一各是怎么来的？ / 33.班禅额尔德尼一名是怎么来？ / 34.藏传佛教中“呼图克图”一词指的是什么？ / 35.什么叫“法王”？ / 36.“大宝法王”是什么意思？ / 37.什么叫上师？ / 38.什么叫本尊？ / 39.什么叫护法？ / 40.四大天王代表什么意思？ / 41.什么叫度母？ / 42.什么叫空行？ / 43.什么叫明妃？ / 44.如何理解有些大师的若干个明妃这种现象？ / 45.什么叫坛城？ / 46.藏传佛教寺院僧人的分类和称呼是如何的？ / 47.什么样的人才有资格为“格西”？ / 48.寺院里的大师对藏传佛教有什么贡献？ / 49.莲花生大师对藏传佛教有什么贡献？ / 50.藏传佛教噶当派创始人是谁？ / 51.“吐蕃七贤士”有什么功绩？ / 52.藏传佛教史上第一批出家僧人的情况？ / 53.藏族历史上是否有过女王？ / 54.藏族历史上第一位女性高僧是谁？ / 55.米拉日巴是“即身成佛”的吗？ / 56.藏族历史上出现过哪些女性高僧？ / 57.宗喀巴大师为何被称为“伟大的宗喀巴”？ / 58.请介绍第一世班禅额尔德尼？ / 59.请介绍第一世达赖喇嘛？ / 60.第五世达赖喇嘛为何被称为“伟大的五世”？ / 61.六世达赖喇嘛仓央嘉措为何被称为“流浪的法王”？ / 62.藏传佛教史上出现过哪些佛经译师？ / 63.如何正确阅读理解一些图书中藏传佛教大成就师的神通？ / 64.如何理解佛教的慈悲和许多大成就者传法过程中的杀生行为？
教派与寺院
65.藏传佛教有哪些教派？ / 66.请介绍一个宁玛派？ / 67.请介绍一下萨迦派？ / 68.请介绍一下噶举派？ / 69.请介绍一下格鲁派？ / 70.请介绍一下噶当派？ / 71.藏族的原始宗教“苯教”有什么特点？ / 72.藏传佛教在藏区经历了哪几个阶段？ / 73.什么是藏传佛教的前弘期和后弘期？ / 74.藏学有时候被称作“五明”，为什么？ / 75.《甘珠尔》和《丹珠尔》是什么？ / 76.藏传佛教常用法器有哪些？ / 77.为何说昌珠寺是西藏的第一座庙宇？ / 78.西藏的每个寺庙的颜色大部分是白色和红色，这有什么意义？ / 79.西藏有哪些著名的寺院？ / 80.请介绍一下雍布拉康？ / 81.为什么桑耶寺被称为西藏历史上第一座佛法僧齐全的寺院？ / 82.藏区最大的苯教寺院在哪儿？ / 84.请问德格印经院在哪里？ / 85.敦煌壁画和藏族文化有什么关系？ / 86.罗布林卡为何被称为西藏第一“宝贝园林”？
法会与节庆
87.西藏有哪些重要的节日？ / 88.藏历年和汉族春节有什么不同？ / 89.拉萨的传召大法会都有什么内容？ / 90.请介绍拉卜楞寺毛兰姆大法会的系列活动？ / 91.什么是萨嘎达瓦？ / 92.请介绍一下不吃不喝不能说话的“娘乃节”？ / 93.“逛林卡”是什么意思？ / 94.插箭节是什么？ / 95.甘南地区的香浪节可以介绍一下吗？ / 96.为何“血祭节”又称“众神与凡人共同起舞的节日”？ / 97.雪顿节的来历？ / 98.雪顿节有哪些活动？ / 99.西藏沐浴节是在什么时候？ / 100.请问那曲赛马节有哪些内容？ / 101.能介绍一下江孜达马节的情况吗？ / 102.“望果节”都有什么活动？ / 103.请问拉波堆庆节的由来？ / 104.林芝新年为什么要提前过？
信仰与民俗
105.“唵嘛呢叭咪吽”的含义是什么？ / 106.为什么藏族人都要念六字真言？ / 107.藏族传统图案十相自在有什么意义？ / 108.香巴拉与香格里拉是一个意思吗？ / 109.能否解释一下生死轮回图？ / 110.“八宝吉祥”有什么含义？ / 111.藏族人为何都要争相朝拜拉萨？ / 112.藏族人为什么崇拜神山圣湖？ / 113.藏区许多地方看到的插箭代表什么？ / 114.拉则的建立有什么讲究？ / 115.藏族的煨桑习俗是怎么来的？ / 116.经幡是什么意思？ / 117.藏族人在经过山头的时候会撒风马，有什么意思？ / 118.请问藏区路边有许多嘛呢石，代表什么？ / 119.藏族人喜欢围着寺院转经，请问这有什么意义？ / 120.手摇转经筒是做什么用的？ / 121.几种转经筒是做什么用的？ / 122.藏族人磕头的动作和汉族不同，有什么意思？ / 123.藏族磕长头有什么意义？ / 124.放生有什么益处？ / 125.西藏的图腾是什么？ / 126.什么是灵塔？ / 127.颅骨念珠的颅骨来源是哪些人？ / 128.藏族的白色崇拜是怎么一回事？ / 129.藏族人为什么崇尚猴年？ / 130.吉祥斗里放的东西代表了什么？
礼仪与禁忌
131.藏族人在宗教上有哪些习俗禁忌？ / 132.为什么给活佛磕完头以后，要让活佛摸摸头？ / 133.藏族人有哪些基本礼仪？ / 134.为什么藏族人有献哈达的习惯？ / 135.敬献哈达有什么讲究？ / 136.藏族最常见的问候祝福语是什么？ / 137.藏族人在日常生活中有哪些禁忌？ / 138.藏族人有哪些细节方面的忌讳呢？ / 139.与藏族人打交道需要注意什么？ / 140.藏族对数字有什么禁忌吗？ / 141.藏族对火灶的禁忌有哪些？
姓名与称呼
143.藏族人有姓吗？ / 144.藏族人的名字都是怎么起的？ / 145.藏族人的名字怎么称呼？ / 146.藏族人的姓名都含有宗教意义吗？ / 147.为什么有些藏族人有汉族的姓？ / 148.藏族人怎么称呼家人？ / 149.安多藏区家人之间称呼有什么特色？
饮食与风味
150.藏族人的饮食观念是怎样的？ / 151.藏族有哪些日常餐具？ / 152.藏族人的日常饮食有哪些特点？ / 153.藏区有哪些奶制品？ / 154.请介绍一下醇香的酸奶？ / 155.酥油是如何提炼出来的？ / 156.怎么揉拌酥油糌粑？ / 157.酥油茶是怎么熬制出来的？ / 158.请介绍一下藏包？ / 159.藏式点心“醒”非常好吃，请介绍一下？ / 160.藏族人都爱吃的手抓羊肉介绍一下？ / 161.藏族也有火腿肠吗？ / 162.安多面片很有名，请介绍一下？ / 163.藏区的风干肉很好吃，介绍一下？ / 164.藏传佛教僧人为什么不吃素？ / 165.藏族人饮食有什么禁忌？ / 166.藏族不食鱼肉、不吃鸡肉等有什么说法？ / 167.藏区有哪些酒？ / 168.藏族人喝酒有什么习俗？ / 169.藏族人喝酒的时候蘸酒往天空弹三下是什么意思？ / 170.请介绍一下藏族人独特的食物供养消毒法？ / 171.为什么不产茶的藏区却创造了灿烂的茶文化？
服饰与珠宝
172.“吐蕃七人半贤人”指的是谁？ / 173.藏族服饰有什么特点？ / 174.雪域高原气候寒冷，但藏族人为什么常常把一只袖子脱下来？ / 175.牧区的藏族服饰有什么特点？ / 176.农区的藏装有什么特点？ / 177. 藏族男性都有哪些配饰？ / 178.藏族妇女有哪些地配饰？ / 179.藏族人为什么喜欢戴珊瑚首饰？ / 180.藏族人喜欢什么样的佩饰？ / 181.青海藏区的藏族人穿着装饰有什么特点？
歌舞与藏戏
182.藏族的歌曲种类有哪些？ / 183.藏族民间舞蹈有哪些？ / 184.锅庄是什么？185.藏族的踢踏舞有什么特点？ / 186.什么是囊玛音乐？ / 187.藏族的鲁、谐和诗歌一样吗？ / 188.藏族乐器种类都有哪些？ / 189.有关打“阿嘎”的一些介绍？ / 190.请问寺院有特殊的歌舞吗？ / 191.藏戏是如何诞生的？ / 192.请简单介绍一下今天的藏戏艺术？ / 193.藏戏的面具种类有哪些？ / 194.藏戏面具中，不同的颜色各有什么含义？ / 195.藏戏有哪些流派？ / 196.藏戏有哪些传统剧目？
婚俗与丧葬
197.藏族的成年礼是怎样的？ / 198.藏族人的婚姻制度是怎样的？ / 199.藏族人有一夫多妻和一妻多夫的婚姻形式？ / 200.藏族的婚前爱情生活比较自由吗？ / 201.藏族男女之间是自由恋爱结婚吗？ / 202.藏族男女相爱之后如何订婚的？ / 203.藏族的结婚仪式一般是如何的？ / 204.藏族人如何处理离婚事宜？ / 205.藏族人的丧葬习俗观念是怎样的？ / 206.藏族人如何处理尸体？ / 207.传说藏区有一种现象叫“诈尸”，很恐怖？ / 208.天葬是怎么一回事呢？ / 209.天葬很残忍吗？ / 210.什么是塔葬？ / 211.个别藏族地方也有水葬？ / 212.能否介绍一下藏族人的火葬？ / 213.什么叫野葬？ / 214.藏族人的土葬是如何举办的？ / 215.葬礼的习俗与禁忌是什么？
医学与体育
216.藏医学最经典的论著是什么？ / 217.藏医学究竟是怎样一种医学理论？ / 218.藏医药学的基础理论是怎样的？ / 219.藏医对生理和病理的理论体系有哪些？ / 220.藏医药为何那么神奇？ / 221.藏医认为产生疾病的主要原因是什么？ / 222.藏医的隆、赤巴、培根该怎么理解？ / 223.藏医对医生有什么要求？ / 224.藏医有什么特别的治疗方法吗？ / 225.请介绍一下放血疗法？ / 226.请介绍一下藏医的药浴疗法？ / 227.藏药有什么特点？ / 228.藏药的炮制方法很神秘，能否介绍一下？ / 229.藏医为什么把水银加工法称为宝中之宝呢？ / 230.藏族有哪些传统体育活动？ / 231.请介绍一下藏族人的赛马运动？ / 232.藏式拔河的分类？ / 233.藏族有哪些传统游戏？ / 234.藏族人放牧时挥动的那个鞭子叫什么？ / 235.马球运动源于青藏高原吗？
特产和宝藏
236．藏区有哪些野生动物？ / 237.藏獒为什么那样有名？ / 238.藏羚羊的珍稀之处在哪里？ / 239.藏族人把熊猫叫藏熊猫吗？ / 240.藏族人为什么崇拜牦牛？ / 241.袖狗、九眼石、冬虫夏草为何被称为“藏地三绝”？ / 242.藏地都有哪些名贵药材？ / 243.西藏的矿产资源如何？ / 244.西藏有哪些能源资源？ / 245.珠穆朗玛峰是中国最高的山峰吗？ / 246.能介绍一下喜马拉雅山脉吗？ / 247.青藏高原的“三江源”地区，为何被称为“亚洲水塔”？ / 248.唐古拉山在哪里？ / 249.阿尼玛卿山也是藏族的神山这一吗？ / 250.冈仁皮切是藏族人心中的神山吗？ / 251.纳木错湖有什么传说？ / 252.玛旁雍错也是西藏的圣湖之一吗？ / 253.听说拉姆那错是观像圣湖，有什么特别吗？ / 254.西藏有个湖叫“鬼湖”？
建筑与工艺
255.为什么汤东杰布又被称为“铁桥活佛”？ / 256.西藏民居在形式上有什么特色？ / 257.藏族建筑艺术有什么特色？ / 258.藏族住宅的种类有哪些？ / 259.藏族人为什么要居住帐篷？ / 260.帐篷是怎么制作的？ / 261.藏民族的楼房有什么特点？ / 262.寺院建筑的特点是什么？ / 263.请介绍一下藏族的碉房？ / 264.藏族有哪些手工艺品？ / 265.藏族妇女腰间的围裙是如何制作的？ / 266.藏族的氆氇是怎么制成的？ / 267.西藏生产的藏被很多人不知道，可否介绍一下？ / 268.藏族的地毯工艺是怎样的？ / 269.藏族的五金工艺如何，请作简单介绍？ / 270.什么叫酥油花？ / 271.什么是热贡艺术？ / 272.什么是唐卡？ / 273.寺院壁画上都有什么内容？ / 274.藏族有哪些雕塑艺术？ / 275.能讲讲藏族的造纸技艺吗？ / 276.请问藏岩画的分布情况？ / 277.藏族远古岩画的分布情况？ / 278.藏区有哪些石窟？ / 279.藏文书法起源于什么时候？ / 280.藏文书法有哪些流派？
文艺与学术
281.请简单介绍一下藏族古代文学状况？ / 282.道歌是米拉日巴初创的吗？ / 283.佛经文学对藏族文学的影响主要是什么？ / 284.能否介绍一本藏族历史上最有名的掘藏奇书？ / 285.藏族有哪些传记文学？ / 286.藏族四大格言诗是怎样的？ / 287.藏族有哪些民间故事？ / 288.《尸语：说不完的故事》家喻户晓，能否简单介绍一下？ / 289.“玛吉阿米”是什么意思？ / 290.《格萨尔王传》是一部什么样的书？ / 291.什么是神授艺人？ / 292.说唱艺人就是说唱格萨尔的艺人吗？ / 293.格萨尔王是实有其人还是历史传说？ / 294.格萨尔说唱艺人就像行吟诗人一样吗？ / 295.当代藏族著名学者有哪些？ / 296.请介绍一下藏族作家、诗人？/ 297.介绍几本藏族文学刊物？ / 298.请介绍一下藏族当代音乐人代表？ / 299.能介绍几个有关藏文的网站吗？ / 300.能介绍几部藏族题材的电影吗？
附一：藏族文化大事记
附二：历世达赖喇嘛世系表
附三：历世班禅额德尼世系表
附四；历世噶玛巴世系表
附五：全国主要藏传佛教寺院一览表
附六：西藏的中国及世界之最
附七：旅游者常用的基本藏语
参考文献
编后记