有智慧的人,应当要以忍灭嗔。用宽容去替代怨恨,你会发现,世界不是荒凉的,它充满阳光般的气息。与人相处,矛盾不可避免,请你用慈悲心和温和的态度,把你的不满与委屈说出来,别人就容易接受。和颜爱语是一种修行,不仅仅利他,更是利己。