精进修行必须懂!睡眠时间太长会降低智商
2018年01月30日 07:45:46
来源:凤凰网佛教综合
作者:虚云禅师
古人曾经说过:“”修行有三不足,不足食,不足衣,不足睡。”什么叫不足食?吃饭只要消除饥饿就行,不宜吃得过饱,更不可以追求美味佳肴。
[责任编辑:邢彦玲 PFO003]
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