本性禅师：面对抑郁症的痛苦 佛教有办法
2017年08月20日 07:32:55
来源：凤凰佛教
作者：本性禅师
面对抑郁症，年轻人要有梦想、有激情，身体健康，要把这些优势发挥出来，承受一些现实压力。
福州开元寺方丈本性禅师（图片来源：凤凰佛教）
编者按：现代社会物质丰富，但精神贫乏，物质和精神不平衡，就导致了不幸福，所以有些人老是抱怨。作为现代都市人，生活中有太多的压力和烦恼。如何用禅法的智慧对治现代人的烦恼？2017年6月21日，福州开元寺方丈本性禅师做客凤凰佛教原创节目《师父来了》，为你解开烦恼的本源，教你如何快速解决烦恼。并就网友关心的问题进行了在线答疑解惑，以下为本性禅师针对网友提问进行开示。
网友向师父提问：被抑郁症困扰，有一种生不如死来形容抑郁的痛苦。请问师父，要怎么做才能去除烦恼？
本性禅师说，面对抑郁症，可以从两个方面来讲：
一、年轻人要有梦想、有激情，身体健康，要把这些优势发挥出来，承受一些现实压力。
二、对房、车等等的过度关注也是病态的观念，如果没有条件，也要量力而行。
从佛教的角度来讲，怎么能让这些成为各种“奴“的人们开心点呢？佛教经济学的观点是，贫穷是一种灾难。佛陀说法时，饥饿的人要先解决他的温饱问题。佛教对经济并不排斥，本身没有善恶，属于一种无记，是善是恶取决于运用的人。佛教对财富的观点要用几分法：一份拿去日常生活；一份购置物品；一份储蓄；还有一份用于做善事。
时刻保持好的心态，所有的关都不是难关，福祸相依，退步是向前。压力大也许促进了更努力的工作，总之要有一个好的心态，通过佛教的方法来解决。
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[责任编辑：徐上杰 ]
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